Mata do jogi Premium Shadows 173x61x0,6 cm
- Wymiary: 173 x 61 x 0,6 cm, odciąża stawy, lekka i trwała.
Mata do jogi Premium Shadows 173x61x0,6 cm
Joga jest doskonała dla wszystkich. Nie każdy od razu zostanie joginem, ale na pewno każdemu przyniesie niemałe korzyści. Ćwicz jogę z zastosowaniem maty do jogi Lily Shadows. Mata ma grubość 6 mm, co gwarantuje doskonałą amortyzację oraz wspiera stawy podczas ćwiczenia dłuższych i/lub trudniejszych pozycji. Faktura materiału zapewnia antypoślizgową powierzchnię i zapobiega przesuwaniu.
- trwała i lekka
- 6 mm grubości
- odciąża stawy
- nie zawiera lateksu
- odporny nadruk
Dane techniczne:
- wymiary: 173 x 61 x 0,6 cm
- materiał: PVC, bez lateksu, wolny od DEHP, DBP, DINP, DIDP, DNOP
- przyjemny dla oka nadruk
- lekka i trwała
- sposób czyszczenia: czyszczenie mieszanką wody z octem winnym 1:1
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię
Z naszego bloga
Joga zyskuje coraz szersze grono fanów. Duże zainteresowanie powoduje, że coraz częściej możemy znaleźć sprzęty dedykowane tej formie aktywności. Co wybrać? Poniżej przedstawiamy akcesoria, które mogą znacząco wzbogacić każdą praktykę jogi i uczynić ją jeszcze bardziej ekscytującą. Niezależnie od poziomu zaawansowania, te proste, a zarazem skuteczne narzędzia pomogą wejść na wyższy poziom praktyki.
Czytaj więcejJoga - jakie efekty przynosi?
Przez ostatnie lata coraz więcej osób zaczęło interesować się jogą. Są to ćwiczenia, które zyskały na popularność na całym świecie. Powstaje coraz więcej klubów oferujących zajęcia jogi. Na czym polegają ćwiczenia i jakie efekty przynoszą?
Czytaj więcejRozciąganie przed i po treningu - czy warto?
Przed każdym treningiem zaleca się rozgrzać mięśnie. Ma to na celu m.in. zapobiec kontuzjom i przygotować ciało do zwiększonej aktywności. Rozciąganie to nie tylko ćwiczenia przed treningiem właściwym, ale także osobny trening, którego celem jest rozluźnienie i rozciągniecie spięć mięśniowych. Czy warto wykonywać takie ćwiczenia?
Czytaj więcejPompki - jak je wykonywać?
Do jednych z najpopularniejszych ćwiczeń należą pompki. Wiele osób może kojarzyć te ćwiczenia ze szkoły. Nauczyciele wychowania fizycznego często włączają to ćwiczenie jako forma rozgrzewki. Jest to także dość znane ćwiczenie dla wojskowych. W przypadku pompek, jak i każdych innych ćwiczeń, ważna jest technika. Jak prawidłowo wykonywać pompki?
Czytaj więcejJaki sprzęt przyda się do domowej siłowni?
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
Czytaj więcejJak wrócić do formy po przebytej kontuzji?
Kontuzja to nieodłączny element w sporcie. Na jakiś czas wyłącza zawodnika z aktywnego trybu życia. Może trwać to krótko i w ogóle nie mieć wpływu na formę albo "ciągnąć się" miesiącami przyczyniając się do spadku formy. Jak poradzić sobie z kontuzją i wrócić do aktywnego trybu życia?
Czytaj więcejJak przygotować się do treningu na świeżym powietrzu?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?