AKCESORIA FITNESS

Akcesoria fitness są uzupełnieniem treningu fitness. Posiadając je, ćwiczenia mogą stać się bardziej skuteczne i przynosić lepsze efekty. Każda siłownia, a przede wszystkim klub fitness powinien być zaopatrzony w tego typu sprzęt. Osoby tam uczęszczające, oczekują, że takie ćwiczenia wysmuklą ich sylwetkę, poprawią kondycję, wzmocnią mięśnie i poprawią odporność organizmu. Jeśli jednak jesteś osobą, która nie przepada za wykonywaniem treningów w obecności innych ludzi, nic nie stoi na przeszkodzie, aby zaopatrzyć swoją domową siłownię w taki sprzęt.

Rodzaje akcesoriów fitness

W skład akcesoriów fitness wchodzą dodatki takie jak:

• uchwyty do pompek
• rollery i wałki do ćwiczeń
• ściskacze do rąk
• Bosu i przyrządy do balansu
• przyrządy do masażu
• pulsometry
• krokomierze
• drabinki gimnastyczne
• produkty z TV
• skakanki
• kije Nordic Walking
• zestawy do ćwiczeń
• pasy odchudzające i elektrostymulatory mięśni brzucha
• i inne

 

Zalety ćwiczeń fitness

Trening typu fitness świetnie sprawdzi się, gdy pragniesz schudnąć i mieć płaski brzuch. Jest to najbardziej problematyczna część ciała. To właśnie na brzuchu najczęściej odkłada się niechciany tłuszcz. Fitness wysmukli też twoją sylwetkę i sprawi, że bez skrępowania będziesz mogła/mógł chodzić po plaży, nie martwiąc się opinią innych. Poprawisz swoją kondycję i wytrzymałość. Jeśli chcesz zadbać o własne zdrowie, ćwiczenia fitness świetnie dotleniają organizm i poprawiają jego odporność. Mają też zbawienny wpływ na pracę serca.

 

 

Jakie ćwiczenia wchodzą w skład treningu fitness?

Do podstawowych ćwiczeń, które można nazwać ćwiczeniami fitness, są:

• przysiady
• pajacyki
• deska
• wykrok i zakrok
• brzuszki

Warto też zapatrzeć się w akcesoria fitness, aby odpowiednio urozmaicić swój trening. Wtedy to można wykonać takie ćwiczenia jak spacer z kijami Nordic Walking lub skakanie na skakance.

 

W ofercie sklepu TopSlim znajdą Państwo solidnie wykonane i bezpieczne w użyciu akcesoria do ćwiczeń fitness. Zapraszamy.