Bieżnia elektryczna Commercial 2450 NordicTrack jest mocną, solidną i zaawansowaną technologicznie bieżnią do użytku pół-komercyjnego. Wyposażono ją w wydajny silnik, szeroki zakres regulacji kąta nachylenia w dwóch płaszczyznach, duży pas biegowy i wentylator AutoBreeze sterowany automatycznie (w zależności od prędkości z jaką biegnie użytkownik). Poza tym, bieżnia posiada 10-calowy, dotykowy ekran umożliwiający monitorowanie parametrów treningu oraz wybór programów treningowych kompatybilnych z systemem iFit. Dzięi zastosowaniu systemu amortyzacji FlexSelect Coushioning zmęczenie i obciążenie stawów jest niewielkie. Port audio, wbudowany system nagłośnienia i obrotowy uchwyt na tablet - wszystko to sprawia, że trening na bieżni jest bardzo komfortowy.
Dane techniczne:
System członkostwo iFit@ (możliwość dokupienia osobno): ponad 300 video programów w wersji HD z trenerem personalnym i automatyczną regulacją/kontrolą nachylenia i prędkości uzależnionych od rodzaju wybranej trasy treningowej.
System składania bieżni Spacesaver- bieżnie można w prosty sposób złożyć by swobodnie ją przechowywać. System EasyLift Assist jest oparty na hydraulicznych sprężynach tłumiących, co umożliwia proste złożenie.
System amortyzacji bieżni - zaawansowany system Flex Select Cushioning gwarantuje niższe drgania pasa biegowego chroniąc przy tym stawy. Zapewnia także bezpieczeństwo i komfort treningu.
Silnik 4.0 CHP - mocny, dynamiczny, zapewnia znakomitą wydajność. Zbudowany jest tak, by wytrzymywać bardzo długie treningi i redukować hałasy. Poza tym zapewnia chłodzenie części urządzenia.
Zintegrowany przycisk kontroli prędkości i nachylenia - użytkownik ma możliwość dostosowania prędkości oraz kąta nachylenia bieżni za pomocą jednego przycisku, umieszczonego obok monitora pracy serca. Dzięki temu użytkownik może jeszcze swobodniej monitorować przebieg treningu.
Trenuj dłużej, bez potu - jest to możliwe dzięki wentylatorowi Auto Breeze, umieszczonemu na głównej konsoli. Za pomocą przycisków szybkiego dostępu w prosty sposób można regulować nawiew w zależności od preferencji i potrzeb.
Pomiar pulsu - puls można kontrolować dzięki systemowi CardioGrip. Czujniki są wbudowane w drążki podporowe. W przypadku pomiaru bezprzewodowego, wymagany jest pas telemetryczny. Bardzo ważne jest by pamiętać, że badany puls jest orientacyjny, nie jest dokładny.
Trenuj w rytmie swojej ulubionej muzyki - trening w rytmie ulubionej muzyki jest jeszcze bardziej efektywny. Użytkownik ma możliwość podłączenia odtwarzacza mp3 do konsoli głównej. Dzięki 2-calowym głośnikom wbudowanym w konsole dźwięk jest czysty i wyraźny.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Regulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
Od poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Wyświetla aktualną prędkość.
Wyświetla czas treningu.
Wyświetla przebyty dystans.
Wyświetla aktualny puls użytkownika.
Wyświetla zużyte kalorie.
Wyświetla kolejno: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls oraz całkowitą liczbę kilometrów.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Gwarancja Pół-komercyjna (Light Commercial) - stosowana jest przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w miejscach publicznych/komercyjnych o niskim natężeniu lub w sposób intensywny w warunkach domowych
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Poniżej prezentujemy Państwu listę aplikacji, kompatybilnych ze sprzętem dostępnym w naszym sklepie. Zapraszamy do lektury.
