Darmowa dostawa od 500,00 zł

Trening cardio w domu - jak zacząć?

2021-10-08
Trening cardio w domu - jak zacząć?

 

Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?

 

 

Przykładowe formy treningu cardio

Trening cardio nie wymaga wykonywania ciężkich ćwiczeń. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że proste, codzienne czynności mogą być kwalifikowane jako ćwiczenia cardio. Mogą być to:

  • podskoki na skakance
  • bieg
  • spacer z kijkami do nordic walking
  • jazda na rolkach lub łyżwach
  • chodzenie po schodach
  • pływanie

Najważniejsze jest, aby się nie śpieszyć. Każdy ćwiczący musi dostosować swoje tempo do możliwości i wytrzymałości swojego organizmu. Warto zarezerwować sobie czas, ok. 30 minut, na ćwiczenia. Jest to niedużo, ale dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, te 30 minut mogą okazać się konieczne.

 

Sprzęty do treningu cardio — co może się przydać?

Do podstawowych ćwiczeń cardio wykonywanych w domu można dołączyć sprzęty, które intensywniej wpływają na zamierzone efekty ćwiczeń. Poniżej znajdują się przykładowe sprzęty:

  • bieżnia elektryczna — doskonała alternatywa dla biegania na zewnątrz, kiedy pogoda nie rozpieszcza, a trening trzeba wykonać :) Bieżnia umożliwia wykonanie intensywnego treningu, jak i niewymagającego marszu.
  • rower stacjonarny — najczęściej wybierany sprzęt do treningu cardio. Nie jest duży, więc przechowywanie go w domu nie jest problemem. Ćwiczenia angażują do pracy układ krążenia. Z tego powodu polecany jest osobom po przebytym zawale.
  • orbitrek — uniwersalne narzędzie, angażujące dolne i górne partie ciała. Ćwiczeni przypominają jazdę na nartach. Zalecany jest osobom borykającym się ze schorzeniami stawów — ćwiczenia ich nie obciążają.
  • wioślarz — prawidłowa technika ćwiczeń na wioślarzu to gwarancja skutecznego spalania kalorii oraz lepszego krążenia krwi, a co za tym idzie wsparcia pracy serca.

 

 

Dlaczego warto trenować cardio?

Ważne jest wdrożenie w swój codzienny plan dnia aktywności, szczególnie cardio, ze względu na pozytywne oddziaływanie na organizm człowieka. Wysiłek wspomaga krążenie krwi. Polecany jest także osobom z nadwagą, gdyż idealnie wpływa na spalanie kalorii. Dzięki temu, że wspomaga pracę układu krążenia, wzmacnia najważniejszy mięsień — serce. Sprawia, że jego praca jest lepsza. To z kolei powoduje, że w układzie krwionośnym nie dochodzi do groźnych zmian, takich jak zatory, zawał serca czy nadciśnienie.

 

Czy trening wytrzymałościowy będzie odpowiedni dla każdego?

Cardio polecany jest wszystkim, bez względu na wiek czy płeć. Szczególnie zalecany jest tym osobom, których serce wymaga wsparcia, np. po zawale lub z wadami serca. Oczywiście wszelka aktywność musi być wcześniej konsultowana z lekarzem, który podpowie, w jakiej formie wykonywać ćwiczenia i jak często.

 

Gdzie ćwiczyć cardio?

Jest wiele miejsc, które organizują treningi cardio na siłowniach lub klubach fitness prowadzone przez trenerów. Baseny także mają w ofercie zajęcia, które mogą mieć charakter cardio. Doskonałym pomysłem są ćwiczenia na świeżym powietrzu. Przy okazji wzmacniania, organizm jest dotleniany. Na początek jednak zalecamy, aby trening cardio wykonywać w domu. Kondycja nie jest do końca wypracowana, tak jak powinna. Nie ma też obaw do stresu spowodowanego spojrzeniami innych ludzi.

 

 

Codzienna aktywność fizyczna jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie jest to trudne. Już zwykły spacer lub przejażdżka na rowerze mogą być częścią treningu cardio. Warto zadbać o siebie i zacząć więcej się ruszać, co na pewno pozytywnie wpłynie na zdrowie i samopoczucie.

Pokaż więcej wpisów z Październik 2021

Polecane

Wioślarz magnetyczny ZM1801 HMS

Wioślarz magnetyczny ZM1801 HMS

1 199,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 199,00 zł/1szt.Cena regularna 1 425,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy M9239 HMS

Rower stacjonarny treningowy M9239 HMS

895,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 799,00 zł/1szt.Cena regularna 1 045,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy elektromagnetyczny M9239P HMS

Rower treningowy elektromagnetyczny M9239P HMS

1 249,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 249,00 zł/1szt.Cena regularna 1 499,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy M9239 HMS

Rower stacjonarny treningowy M9239 HMS

895,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 878,99 zł/1szt.Cena regularna 1 045,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek Finnlo Maximum EL 8000

Orbitrek Finnlo Maximum EL 8000

15 999,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny Ellypsis E3000 Finnlo

Orbitrek magnetyczny Ellypsis E3000 Finnlo

5 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 5 999,00 zł/1szt.Cena regularna 7 499,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy Exum III Finnlo

Rower stacjonarny treningowy Exum III Finnlo

2 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 999,00 zł/1szt.Cena regularna 3 299,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna BE8510-i HMS

Bieżnia elektryczna BE8510-i HMS

4 999,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny ELLYPTECH CT3 Hammer

Orbitrek magnetyczny ELLYPTECH CT3 Hammer

1 399,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 399,00 zł/1szt.Cena regularna 1 799,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H1830-i Premium HMS

Orbitrek magnetyczny H1830-i Premium HMS

2 399,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 399,00 zł/1szt.Cena regularna 3 145,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy spinningowy SB2.6 (H9173) BH Fitness

Rower treningowy spinningowy SB2.6 (H9173) BH Fitness

2 290,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 290,00 zł/1szt.Cena regularna 2 590,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna PIONEER R2 (G6485) BH Fitness

Bieżnia elektryczna PIONEER R2 (G6485) BH Fitness

2 890,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 890,00 zł/1szt.Cena regularna 3 490,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H1708-i HMS

Orbitrek magnetyczny H1708-i HMS

2 295,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 295,00 zł/1szt.Cena regularna 2 450,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy ProForm 225 CSX

Rower stacjonarny treningowy ProForm 225 CSX

2 299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 299,00 zł/1szt.Cena regularna 2 599,21 zł brutto/1szt.
Rower treningowy składany Open&Go Tecnovita

Rower treningowy składany Open&Go Tecnovita

799,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 799,00 zł/1szt.Cena regularna 849,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy BC 1430 V2.0 Body Sculpture

Rower stacjonarny treningowy BC 1430 V2.0 Body Sculpture

389,01 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 389,01 zł/1szt.Cena regularna 429,98 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna i.F4 Bluetooth bieżnia treningowa BH Fitness

Bieżnia elektryczna i.F4 Bluetooth bieżnia treningowa BH Fitness

6 490,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 6 490,00 zł/1szt.Cena regularna 6 990,00 zł brutto/1szt.
Mata ochronna cardio mała RAMT-10229 Reebok

Mata ochronna cardio mała RAMT-10229 Reebok

299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 299,00 zł/1szt.Cena regularna 350,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia treningowa F1 Bluetooth BH Fitnes

Bieżnia treningowa F1 Bluetooth BH Fitnes

3 990,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 990,00 zł/1szt.Cena regularna 4 690,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek Max Trainer M3I Bowflex

Orbitrek Max Trainer M3I Bowflex

5 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 5 999,00 zł/1szt.Cena regularna 7 000,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny programowany 430i Schwinn

Orbitrek magnetyczny programowany 430i Schwinn

4 499,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 499,00 zł/1szt.Cena regularna 5 000,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy Exum XTR Finnlo

Rower stacjonarny treningowy Exum XTR Finnlo

3 499,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 499,00 zł/1szt.Cena regularna 3 699,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy powietrzny AirBike NPG

Rower treningowy powietrzny AirBike NPG

4 790,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 790,00 zł/1szt.Cena regularna 6 670,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny 570E Schwinn

Orbitrek magnetyczny 570E Schwinn

5 999,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny Speed Motion BT Hammer

Orbitrek magnetyczny Speed Motion BT Hammer

3 399,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 399,00 zł/1szt.Cena regularna 4 399,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek treningowy H6512 HMS

Orbitrek treningowy H6512 HMS

799,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz Oxford 6 ViewFit Horizon

Wioślarz Oxford 6 ViewFit Horizon

5 290,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H9249V HMS fioletowo-czarny

Orbitrek magnetyczny H9249V HMS fioletowo-czarny

998,99 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 998,99 zł/1szt.Cena regularna 1 445,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz treningowy wodny ZW1600 HMS

Wioślarz treningowy wodny ZW1600 HMS

2 995,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H5813i HMS

Orbitrek magnetyczny H5813i HMS

2 699,00 zł brutto/1szt.
Rower powietrzny treningowy Airdyne AD8 Schwinn

Rower powietrzny treningowy Airdyne AD8 Schwinn

6 499,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 6 499,00 zł/1szt.Cena regularna 7 000,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna BXT 326 Bowflex

Bieżnia elektryczna BXT 326 Bowflex

12 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 12 999,00 zł/1szt.Cena regularna 13 500,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna BXT226 Bowflex

Bieżnia elektryczna BXT226 Bowflex

12 000,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek Programowany NordicTrack C 5.5

Orbitrek Programowany NordicTrack C 5.5

5 555,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 5 555,00 zł/1szt.Cena regularna 7 000,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny Crossflow Finnlo

Orbitrek magnetyczny Crossflow Finnlo

6 999,00 zł brutto/1szt.
Rower powietrzny Air Bike MP6548 HMS

Rower powietrzny Air Bike MP6548 HMS

2 749,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz powietrzny ZP6591 HMS

Wioślarz powietrzny ZP6591 HMS

1 595,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia beznapędowa FreeRunner NPG

Bieżnia beznapędowa FreeRunner NPG

18 935,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 18 935,00 zł/1szt.Cena regularna 20 681,84 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny magnetyczny M2005 Szary HMS

Rower stacjonarny magnetyczny M2005 Szary HMS

749,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 749,00 zł/1szt.Cena regularna 1 095,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny magnetyczny M2005 Biały HMS

Rower stacjonarny magnetyczny M2005 Biały HMS

749,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 749,00 zł/1szt.Cena regularna 1 095,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna 510T Schwinn

Bieżnia elektryczna 510T Schwinn

5 000,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 5 000,00 zł/1szt.Cena regularna 6 000,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny siodełko żelowe M9239 PRIME HMS

Rower stacjonarny siodełko żelowe M9239 PRIME HMS

895,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 898,99 zł/1szt.Cena regularna 1 115,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H2205 HMS biały

Orbitrek magnetyczny H2205 HMS biały

995,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 199,00 zł/1szt.Cena regularna 1 465,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H2205 HMS szary

Orbitrek magnetyczny H2205 HMS szary

995,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 095,00 zł/1szt.Cena regularna 1 465,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny magnetyczny Cardio T3 Hammer

Rower stacjonarny magnetyczny Cardio T3 Hammer

1 399,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 599,00 zł/1szt.Cena regularna 1 799,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny składany CleverFold CF70 BT Finnlo

Orbitrek magnetyczny składany CleverFold CF70 BT Finnlo

2 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 999,00 zł/1szt.Cena regularna 4 199,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H0601 HMS

Orbitrek magnetyczny H0601 HMS

2 195,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 494,99 zł/1szt.Cena regularna 3 475,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek programowany kompaktowy 510E Schwinn

Orbitrek programowany kompaktowy 510E Schwinn

3 599,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 599,00 zł/1szt.Cena regularna 4 499,88 zł brutto/1szt.
Wioślarz wodny Ocean One Hammer

Wioślarz wodny Ocean One Hammer

3 799,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 799,00 zł/1szt.Cena regularna 4 199,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz powietrzny ROW NPG

Wioślarz powietrzny ROW NPG

4 979,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 979,00 zł/1szt.Cena regularna 6 670,00 zł brutto/1szt.
Ergometr narciarski narciarz SKI NPG + podest

Ergometr narciarski narciarz SKI NPG + podest

4 598,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 428,00 zł/1szt.Cena regularna 7 079,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek Max Trainer M6I Bowflex

Orbitrek Max Trainer M6I Bowflex

8 888,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 8 888,00 zł/1szt.Cena regularna 10 000,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna Loop14 LOOP

Bieżnia elektryczna Loop14 LOOP

3 699,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 599,00 zł/1szt.Cena regularna 4 950,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy U627 Nautilus

Rower stacjonarny treningowy U627 Nautilus

2 299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 299,00 zł/1szt.Cena regularna 3 000,13 zł brutto/1szt.
Rower treningowy elektromagnetyczny Turbo R11 LED Gymost

Rower treningowy elektromagnetyczny Turbo R11 LED Gymost

6 392,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 7 990,00 zł/1szt.Cena regularna 7 990,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny CROSSTECH XTR Hammer

Orbitrek magnetyczny CROSSTECH XTR Hammer

1 799,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 799,00 zł/1szt.Cena regularna 2 499,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy stacjonarny Cardio 4.0 Hammer

Rower treningowy stacjonarny Cardio 4.0 Hammer

1 199,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 399,00 zł/1szt.Cena regularna 1 899,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna Incline Trainer X22i NordicTrack

Bieżnia elektryczna Incline Trainer X22i NordicTrack

16 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 16 999,00 zł/1szt.Cena regularna 17 999,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek Crystal 2.0 Dual BH Fitness

Orbitrek Crystal 2.0 Dual BH Fitness

2 490,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy RW3011 One Fitness pomarańczowy

Rower stacjonarny treningowy RW3011 One Fitness pomarańczowy

299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 299,00 zł/1szt.Cena regularna 399,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy RW3011 One Fitness pomarańczowo-srebrny

Rower stacjonarny treningowy RW3011 One Fitness pomarańczowo-srebrny

299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 299,00 zł/1szt.Cena regularna 399,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny magnetyczny M6995 HMS

Rower stacjonarny magnetyczny M6995 HMS

1 344,99 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 499,00 zł/1szt.Cena regularna 1 625,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny magnetyczny M6993 HMS

Rower stacjonarny magnetyczny M6993 HMS

1 395,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 999,01 zł/1szt.Cena regularna 1 685,00 zł brutto/1szt.
Orbitrek magnetyczny H6996 HMS

Orbitrek magnetyczny H6996 HMS

1 699,00 zł brutto/1szt.
Pionowy rower stacjonarny elektromagnetyczny M6152 HMS

Pionowy rower stacjonarny elektromagnetyczny M6152 HMS

1 399,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 399,00 zł/1szt.Cena regularna 2 450,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna T25 Bowflex

Bieżnia elektryczna T25 Bowflex

12 000,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna T56 Bowflex

Bieżnia elektryczna T56 Bowflex

14 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 14 999,00 zł/1szt.Cena regularna 16 999,00 zł brutto/1szt.
Rower spinningowy C7 Bowflex

Rower spinningowy C7 Bowflex

4 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 999,00 zł/1szt.Cena regularna 8 900,60 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna i.F2W BH Fitness

Bieżnia elektryczna i.F2W BH Fitness

4 990,00 zł brutto/1szt.
Rower spinningowy SW2102 HMS Lime

Rower spinningowy SW2102 HMS Lime

1 395,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 395,00 zł/1szt.Cena regularna 1 945,00 zł brutto/1szt.
Rower spinningowy SW2102 HMS Orange

Rower spinningowy SW2102 HMS Orange

1 395,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 395,00 zł/1szt.Cena regularna 1 945,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz magnetyczny ZM1901 HMS

Wioślarz magnetyczny ZM1901 HMS

1 449,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy spinningowy C4604 Body Sculpture

Rower treningowy spinningowy C4604 Body Sculpture

1 699,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 1 699,00 zł/1szt.Cena regularna 1 900,02 zł brutto/1szt.
Orbitrek Commercial 9.9  NordicTrack

Orbitrek Commercial 9.9 NordicTrack

7 777,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 7 777,00 zł/1szt.Cena regularna 9 000,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna Q. Vadis 3.0 Hammer

Bieżnia elektryczna Q. Vadis 3.0 Hammer

6 199,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 6 199,00 zł/1szt.Cena regularna 6 499,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz magnetyczny Pro Force II Hammer

Wioślarz magnetyczny Pro Force II Hammer

2 199,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 2 199,00 zł/1szt.Cena regularna 2 399,00 zł brutto/1szt.
Rower stacjonarny treningowy GX 4.5 Pro NordicTrack

Rower stacjonarny treningowy GX 4.5 Pro NordicTrack

3 299,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 3 299,00 zł/1szt.Cena regularna 3 999,00 zł brutto/1szt.
Wioślarz wodny DS6203

Wioślarz wodny DS6203

2 590,00 zł brutto/1szt.
Rower spinningowy SWL9140 HMS

Rower spinningowy SWL9140 HMS

795,00 zł brutto/1szt.
Rower treningowy Comfort 4.0 Viewfit Horizon Fitness

Rower treningowy Comfort 4.0 Viewfit Horizon Fitness

4 790,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 4 790,00 zł/1szt.Cena regularna 4 890,00 zł brutto/1szt.
Bieżnia elektryczna Q. Vadis 10.0 Hammer

Bieżnia elektryczna Q. Vadis 10.0 Hammer

11 999,00 zł brutto/1szt.Najniższa cena z 30 dni przed obniżką 11 999,00 zł/1szt.Cena regularna 12 499,00 zł brutto/1szt.
Topslim Artur Palinka DZIAŁALNOŚĆ GOSPODARCZA Opinie z ekomi-pl.com pixel