Hantla fitness INSPORTLINE 1kg wykonana z żeliwa pokryta przyjemnym w dotyku winylem.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Chcesz wymodelować mięśnie górnych części ciała jednocześnie ich nie powiększając?
Pokryte kolorowym winylem hantelki marki Insportline idealnie nadają się do kobiecych treningów fitness. Jeśli pragniesz wytrenować i poprawić górne partie mięśni (bez obawy, o nadmierny przyrost mięśniowy), ćwiczenia z hantelkami są wymarzonym na to sposobem.
Ćwiczenia z wolnymi hantlami umożliwia zaangażowanie większej liczby mięśni, niż podobne ćwiczenia, wykonywane na atlasach z wyznaczoną drogą ruchu (jednocześnie ćwiczone są mięśnie stabilizujące).
Niewielka waga hantelki (1 kg) doskonale pasuje do kobiecego potencjału treningowego. Trening z tego rodzaju hantlą nie przeciąża organizmu i chroni Cię przed nadmiernym rozrostem mięśni.
Hantelki Insportline, które są tutaj prezentowane, zostały powleczone warstwą winylu, co zabezpiecza je przed niepożądanym działaniem wilgoci i czyni je odpornymi na zabrudzenia i uszkodzenia mechaniczne.
Dane techniczne:
waga: 2 x 1 kg,
ergonomiczny kształt,
precyzja wykonania,
pewny chwyt
Zastosowanie:
trening aerobowy
trening fitness
trening siłowy
trening wytrzymałościowy
trening rehabilitacyjny
Hantla do ćwiczeń siłowych i aerobowych o estetycznym wyglądzie, opływowym kształcie i kobiecej kolorystyce.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie) Gwarancja Komercyjna (Commercial) - stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w miejscach publicznych
Szybka wysyłka, paczka była dobrze zabezpieczona, także ok. Jeśli chodzi o hantle to kolory nieco odbiegały od tych w opisie, ale nie stanowi to dla mnie problemu. Ważne jest że dobrze leżą w rekach i nie wyślizgują się. Jestem zadowolona
Ja kupiłam hantle o wadze 0,5 kg i 1 kg i jestem z nich bardzo zadowolona. Kolorki są fajnie, hantle dobrze leżą w ręce. Przesyłka błyskawiczna, polecam
produkt odbiega od tego oglądanego na stronie ze względu na kolor. Zamawiałam hantle 0,5 kg i zamówiłam amarantowe a otrzymałam sino blade, cieliste czy jak tam zwał. Jakoś zapakowania ich tez daje dużo do życzenia a tempo przesłania bardzo wolne i niezbyt zachęcająca do kolejnych zamówień
Jestem niezadowolona z zakupu gdyż, specjalnie kupowałam hantle w kolorystyce która zwróciła moją uwagę czyli jaskrawo różowej a po otwarciu paczki zaniemówiłam bo otrzymałam hantle w barwie sino-e cru. Nie rozumiem czemu wprowadzacie klienta w błąd zamieszczając co innego a przesyłka okazuje się czym innym :/
Fitness stał się jednym z najważniejszych aspektów życia dla wielu ludzi. Wraz z rosnącą popularnością tego stylu życia, powstaje coraz więcej sal fitness, oferujących różnorodne możliwości treningowe. W co powinna być wyposażona sala fitness?
Jednym z aspektów treningu siłowego jest dobór odpowiedniego obciążenia. Wybór odpowiedniego obciążenia jest bardzo duży. Z szeregu wielu można wybrać m.in. hantle, kettlebell, czy maczugi. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji ćwiczącego.
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Kalistenika znana jest od wielu wieków. Była znana już w czasach walk gladiatorów. Wiele z nas nieświadomie podejmowała się tego typu ćwiczeń. Czy kiedykolwiek sprawdzałeś się w robieniu pompek? Wykonywałeś pajacyki na zajęciach wychowania fizycznego? Między innymi właśnie te ćwiczenia to kalistenika.
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Domowa siłownia, szczególnie teraz kiedy te profesjonalne są pozamykane, zyskała na popularności. Nie jest problemem wygospodarować sobie trochę miejsca w małym mieszkaniu, specjalnego pokoju do ćwiczeń, lub nawet całego piętra w piwnicy. Zagwozdką okazuje się sprzęt. Co warto wybrać? Zapraszamy do lektury.
Idea bycia "fit" ostatnimi czasy stała się bardzo modna. Spowodowało to, że dużo ludzi zaczęło dociekać i interesować się tą tematyką. Jednym z aspektów tej dziedziny jest trening fitness. Różnorodność ćwiczeń, na które składa się tego rodzaju trening, sprawiła, że każda osoba zainteresowana byciem fit znajdzie ćwiczenia zgodne z potrzebami i możliwościami.
