Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
wymiary:
| waga | długość | średnica uchwytu | średnica cz. obciążeniowej | kolor |
| 1 kg | 17 cm | 30 mm | 46 mm | różowy |
| 1,5 kg | 19 cm | 31 mm | 54 mm | fioletowy |
| 2 kg | 21 cm | 33 mm | 60 mm | pomarańczowy |
| 2,5 kg | 22 cm | 36 mm | 66 mm | czerwony |
| 3 kg | 23 cm | 40 mm | 73 mm | limonkowy |
| 4 kg | 24 cm | 40 mm | 80 mm | niebieski |
| 5 kg | 27 cm | 42 mm | 85 mm | szary |
* cena dotyczy kompletu hantli ( 2 szt.) wybranej wagi
* tolerancja wymiarów: +/- 0,5%
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
