Hantle regulowane 2x20 kg

Name: Hantle regulowane 2x20 kg
Brand: UNDERFIT
Availability: OutOfStock
Rating: 5.00 (2 reviews)

Hantle regulowane 2x20 kg idealnie nadają się do ćwiczeń siłowych. Z ich pomocą wytrenujesz mięśnie ramion, tricepsów i bicepsów. Obciążenia wykonano z wysokiej jakości żeliwa. Dołączone gryfy mają chromowaną, ryflowaną powierzchnię. Dzięki temu użytkownik może bezpiecznie wykonywać ćwiczenia. Zaciski mają za zadanie zabezpieczyć i utrzymać na miejscu obciążenia. Zestaw ten idealnie sprawdzi się do treningów w domowym zaciszu.

Dane techniczne:

łączna waga zestawu: 40 kg (2 x 20 kg)

materiał: żeliwo

obciążenia pokryte farbą

Zestaw składa się z:

2 gryfów żeliwnych ocynkowanych (długość: 36 cm, średnica: 28 mm)

4 obciążeń 1,25 kg, czarne

4 obciążeń 2,5 kg, czarne

4 obciążeń 5 kg, czarne

4 zacisków z uszczelkami

Z naszego bloga

Rodzaje obciążeń - jakie będą najlepsze?

Jednym z aspektów treningu siłowego jest dobór odpowiedniego obciążenia. Wybór odpowiedniego obciążenia jest bardzo duży. Z szeregu wielu można wybrać m.in. hantle, kettlebell, czy maczugi. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji ćwiczącego.

Czytaj więcej

Hantle regulowane a hantle stałe? Które będą lepsze?

Hantle wykorzystywane są do ćwiczeń siłowych i fitness. Pomocne są również w rehabilitacji. Hantle do ćwiczeń mogą mieć obciążenie stałe lub zmienne, poprzez regulację ich wagi. Czym róznią się od siebie? Które są lepsze?

Czytaj więcej

Crossfit - jak zacząć?

Crossfit to bardzo znany program treningowy składający się z ćwiczeń siłowych i kondycyjnych. Głównym założeniem treningu jest wzmocnienie siły oraz masy mięśni, jednocześnie poprawiając kondycję ćwiczącego. Crossfit nie ogranicza się do jednego rodzaju ćwiczeń. Trening składa się z kilku dyscyplin sportowych - ćwiczeń siłowych, ćwiczeń opartych na pracy z maszynami lub przyrządami na siłowni, pływania czy też biegania.

Czytaj więcej

Kalistenika - jak zacząć?

Kalistenika znana jest od wielu wieków. Była znana już w czasach walk gladiatorów. Wiele z nas nieświadomie podejmowała się tego typu ćwiczeń. Czy kiedykolwiek sprawdzałeś się w robieniu pompek? Wykonywałeś pajacyki na zajęciach wychowania fizycznego? Między innymi właśnie te ćwiczenia to kalistenika.

Czytaj więcej

Czy hantle regulowane sprawdzą się do domowej siłowni?

Nie od dziś wiadomo jest, że ciężka i dokładna praca przynosi oczekiwane rezultaty. Tak samo jest z każdą aktywnością fizyczną — regularne i odpowiednio dobrane treningi oraz sprzęt sprawią, że zyskasz oczekiwane rezultaty. Na początek dobrym wyborem będą hantle regulowane. Dlaczego?

Czytaj więcej

Produkt wyprzedany

Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku

Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku