Marzysz o treningu we własnym domu?
Pragniesz pozbyć się zbędnych kilogramów i zadbać o swoją formę?
Szukasz sprzętu o wysokiej jakości ale w rozsądnym przedziale cenowym?
Bieżnia Magnum Fitness MF100 to urządzenie przeznaczone do treningu w domowego dla mniej wymagających użytkowników. Jest mała i lekka ale posiada wyposażenie, które ułatwia korzystanie i umila czas podczas ćwiczeń: wejście AUX do podłączenia odtwarzacza mp3 oraz dwa głośniki, miernik pulsu, regulowany kąt nachylenia wyświetlacza czy przyciski do zmiany prędkości umieszczone na uchwytach.
Bieżnia posiada silnik o mocy 1 KM, który rozpędzą ją do prędkości 12 km/h.
Dane techniczne: 
Funkcje komputera:
Zastosowanie:
Bieżnia Magnum Fitness MF100 to bieżnia do użytku domowego dla mniej wymagających użytkowników. Jest mała i lekka ale posiada wyposażenie, które ułatwia korzystanie i umila czas podczas treningów: wejście AUX do podłączenia odtwarzacza mp3 oraz dwa głosniki, miernik pulsu, regulowany kąt nachylenia wyświetlacza czy przyciski do zmiany prędkości umieszczone na uchwytach.
Bieżnia posiada silnik o mocy 1KM, który rozpędzą ją do prędkości 12km/h.
Systematyczny trening na bieżni wzmacnia m.in.:
Prawidłowa postawa w trakcie treningu:
Bieg na bieżni umożliwia ruch najbardziej zbliżony do naturalnej motoryki człowieka. Trening taki zalecany jest przez trenerów i rehabilitantów zarówno kobietom jak i mężczyznom w każdym wieku.
Trening na bieżni poprawia stan zdrowia i sprawność fizyczną, zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Bieżnia zapewnia efektywne spalanie kalorii, doskonały trening wzmacniający i kondycyjny.
Systematyczne ćwiczenia na bieżni kształtują sylwetkę, zwiększają wytrzymałość mięśni, kości i więzadeł, grubość chrząstek i gęstość unaczynienia mięśni, obniżają ciśnienie krwi, poprawiają wydolność serca i płuc!
Lepsza kondycja, uczucie lekkości i ogólna poprawa zdrowia pozytywnie wpłynie na Twój nastrój i samopoczucie.
Dlatego nie zwlekaj – Magnum Fitness MF100 tylko czeka, aż wbiegniesz na taśmę i pobijesz kolejny rekord!
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
