Bieżnia inSPORTline Gilavar to wysokiej jakości, elektryczna bieżnia, przeznaczona do użytku domowego i klubowego. Model został wyposażony w zaawansowany komputer o bogatej funkcjonalności i potężny silnik o mocy 3,5 KM. Solidna konstrukcja z dużą powierzchnią do biegania i nośnością do 150 kg, gwarantuje maksymalny komfort ćwiczeń. W pamięci komputera zapisano gotowe programy treningowe, program HRC oraz program manualny. Ekran bieżni wyświetla wszelkie niezbędne informacje, takie jak: prędkość, przebyty dystans, czas, tętno, spalone kalorie i inne. Dodatkowe atuty sprzęt to gniazdo do podłączenia słuchawek, system BeltDrive, czujniki tętna w uchwytach, wysoka prędkość maksymalna - 22 km/h, kółka transportowe i praktyczny uchwyt na książkę, tablet, laptop lub inne urządzenia elektroniczne. Dzięki tym właściwościom, bieżnia inSPORTline Gilavar stała się bardzo popularnym modelem bieżni do domu, klubu czy siłowni.
Kluczowe właściwości:
Opis techniczny:
Maksymalnie cicha praca
Bieżnia jest wyposażona w specjalne wkładki redukujące hałas i wstrząsy. Niski poziom hałasu zapewnia również silnik, który po uruchomieniu nie wydaje niemal żadnego dźwięku. Bieżnia pracuje zatem bardzo cicho, dzięki czemu doskonale nadaje się do mieszkań.
Wysoka stabilność i nośność
Jedną z głównych zalet bieżni jest wysoka jakość wykonania. Zastosowanie systemu redukowania nierówności powierzchni gwarantuje maksymalną stabilność sprzętu. Model wyróżnia się także imponującą nośnością - do 150 kg.
Bogata w funkcje
Komputer, który wyświetla wszystkie parametry biegu, przycisk do regulacji szybkości i kąta nachylenia - to kolejne atuty bieżni. Ponadto, bieżnia oferuje wiele gotowych programów o różnych stopniach trudności. Jest wyposażona w innowacyjny program Body Fat, który mierzy poziom tkanki tłuszczowej i program HRC, który dopasowuje obciążenie do tętna użytkownika.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Regulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
Od poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Wyświetla aktualną prędkość.
Wyświetla czas treningu.
Wyświetla przebyty dystans.
Wyświetla aktualny puls użytkownika.
Wyświetla zużyte kalorie.
Wyświetla kolejno: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls oraz całkowitą liczbę kilometrów.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
