Bieżnia elektryczna Elite 900 NordicTrack
- Maksymalna waga użytkownika: 136 kg, 3.0 CHP mocy, prędkość 0-20 km/h, nachylenie max. 12%.
Bieżnia elektryczna Elite 900 Nordic Track
Bieżnia elektryczna Elite 900 NordicTrack to solidna, mocna i zaawansowana technologicznie bieżnia do treningu domu. Charakteryzuje ją m.in. szeroki pas bieżni, wydajny silnik, szeroka regulacja zakresu nachylenia czy dotykowy, kolorowy, 7" wyświetlacz. Ekran umożliwia kontrolę parametrów podczas treningu czy pozwala na wybór programu. Wyświetla podstawowe funkcje, takie jak dystans, prędkość, czas, puls, spalone kalorie. Klawisze szybkiego dostępu, umiejscowione jak najbliżej ćwiczącego, ułatwiają kontrolę prędkości oraz nachylenia bieżni. Wbudowane w konsole głośniki uprzyjemnią trening a wentylator przyjemnie ochłodzi podczas ciężkich treningów. W razie upadku z bieżni, dołączony klucz bezpieczeństwa aktywuje tzw. "awaryjny stop". Dodatkowo, dla bezpieczeństwa użytkownika, boczne stopnie mają perforowaną, antypoślizgową powierzchnię. Bieżna Elite 900 przeznaczone jest do treningu w domu.
Dane techniczne:
- wymiary rozłożonej bieżni: 190 x 90 x 146 cm
- wymiary złożonej bieżni: 111 x 90 x 174 cm
- wymiary pasa: 152 x 51 cm
- rolki: 1,9"
- silnik: 3.0 CHP (stała moc)
- prędkość: 0 - 20 km/h
- elektroniczna regulacja nachylenia: 0 - 12%
- funkcje: czas, prędkość, dystans, nachylenie bieżni, kalorie, tętno
- składanie bieżni: mechanizm SpaceSaver oraz system EasyLift Assist
- amortyzacja: RunnersFlex
- maksymalna waga użytkownika: 136 kg
- 28 programów treningowych bez aktywnego członkostwa w aplikacji iFit
- dodatkowe wyposażenie: wentylator oraz głośnik
- do użytku domowego
BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: kilkaset zróżnicowanych programów treningowych wideo w wersji HD z trenerem personalnym oraz automatyczną kontrolą/regulacją prędkości i nachylenia w zależności od wybranej trasy biegowej w lokalizacjach na całym świecie. Do bieżni dołączone jest członkostwo iFit na 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu do platformy, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. Ta wersja zawiera:
-
- trening w terenie - pakiet zawiera ponad 1600 treningów podzielonych ze względu na rodzaj aktywności. Dodatkowo ćwiczący może wybrać: serie treningów (długie odcinki podzielone na krótkie filmu), ćwiczenie prędkości, utrata wagi interwały lub wytrzymałość.
- spalanie kalorii - w trakcie jednego treningu możliwe jest spalenie ok. 400 kalorii. Jeden trening trwa ok. 20-35 minut. Zadaniem tego typu treningów jest stopniowe zwiększanie prędkości i wysokości po to, aby spalić jak najwięcej kalorii. Trening odbywają się przy maksymalnym nachyleniu.
- zmiana nachylenie - są to treningi opierające się na podbiegach trwających od 20 do 35 minut. Wykorzystywane jest nachylenie bieżni. Cechą charakterystyczną jest duża zmienność i częstotliwość zmian wysokości. Tego typu trening wpływa na łatwe bieganie na różnym terenie oraz zwiększa pułap tlenowy.
- Studio Classes - są to zajęcia grupowe, w których użytkownik ćwiczy u siebie w domu, bez wychodzenia do klubu fitness. Trener prowadzi zajęcia z innymi ćwiczącymi, wykonując ćwiczenia na różnych sprzętach.
- trening siłowy- możliwe jest, aby przy pomocy trenera, wykonać trening siłowy na dolne, górne partie ciała, brzuch i całe ciało.
- regeneracja - są to treningi, mające na celu wspieranie procesu regeneracji organizmu. Do wyboru jest joga, ćwiczenia rozciągające i poprawiające mobilność ciała, spacer lub bieg regenerujący.
- international - treningi prowadzone są w języku chiński, włoskim, hiszpańskim i francuskim.
- trening na mapie - biegnąc, użytkownik może wybrać konkretną trasę. Dodatkowo może obserwować swój bieg na mapie, widoku satelitarnym lub poprzez zdjęcia Google Street View.
PARAMETRY TECHNICZNE
UżytkowanieWięcej
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Moc silnika [KM]WięcejSilnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
- stałym (DC) - najczęściej w bieżniach domowych
- zmiennym (AC) - najczęściej w bieżniach profesjonalnych
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
- do 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 16 km/h
- powyżej 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 20 km/h
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
- moc znamionowa - ciągła, stała, trwała
- moc maksymalna - osiągana chwilowo
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość maksymalnaWięcejPrędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
- chód - 5 km/h
- trucht - 10 km/h
- bieg – 15 km/h
Regulacja kąta nachyleniaWięcejRegulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
AmortyzacjaWięcejOd poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Klucz bezpieczeństwaWięcejJest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
tak
Wymiary pasaWięcejWymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Możliwość składaniaWięcejPowinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
FUNKCJE KOMPUTERA
PrędkośćWięcejWyświetla aktualną prędkość.
DystansWięcejWyświetla przebyty dystans.
PulsWięcejWyświetla aktualny puls użytkownika.
KalorieWięcejWyświetla zużyte kalorie.
2 lata (Domowa)
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Fitness stał się jednym z najważniejszych aspektów życia dla wielu ludzi. Wraz z rosnącą popularnością tego stylu życia, powstaje coraz więcej sal fitness, oferujących różnorodne możliwości treningowe. W co powinna być wyposażona sala fitness?
Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, które mają wpływ m.in na poprawę pracy serca. Jednym z ważniejszych sprzętów w tym treningu jest bieżnia treningowa. Ćwiczenia na bieżni mogą być treningiem właściwym lub formą rozgrzewki. Jak wybrać bieżnie, która będzie idealna do treningów cardio?
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
