Wioślarz pozwala na odwzorowanie ruchu wioślarskiego, który jest bardzo efektywną formą treningu. Trenując na takim urządzeniu angażuje się wszystkie najważniejsze partie mięśni, co pozwala na szybkie rezultaty.
Na wioślarzu może trenować każdy, bez względu na płeć, wiek czy stopień zaawansowania. Wioślarz SG-110 wyposażono w magnetyczny system oporu z kołem zamachowym 8 kg. 10 stopni regulacji oporu pozwala na precyzyjne dobranie obciążenia do potrzeb i możliwości użytkownika. Z kolei duży, czytelny wyświetlacz daje możliwość śledzenia parametrów treningu. Komputer liczy i wyświetla: czas ćwiczeń, liczbę powtórzeń i ilość spalonych kalorii.
Trening na wioślarzu jest bardzo komfortowy, dzięki dużemu, wygodnemu siedzisku i stabilnym podporom na stopy z zapinanymi paskami. Dużą zaletą wioślarza jest także możliwość jego złożenia oraz kółka transportowe, dzięki którym bez problemu można przenieść wioślarz w inne miejsce. Gwarancję stabilności sprzętu daje konstrukcja z grubych profili stalowych, malowanych proszkowo.
Trening na wioślarzu pozwala na wymodelowanie sylwetki, spalenie kalorii oraz uaktywnienie praktycznie wszystkich mięśni ciała. Wioślarz SG-110 umożliwia osiągnięcie wymarzonych celów.
Dane techniczne:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Najczęściej występują dwa rodzaje wioseł (systemy przenoszenia napędu):
Możemy spotkać również:
Wyróżniamy dwa rodzaje systemów oporu:
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
