Ławka treningowa z modlitewnikiem BW 3210A Body Sculpture
- Wielofunkcyjność oraz cena modelu BW 3210 firmy Body Sculpture to największe zalety tej ławeczki treningowej.
Ławka treningowa do sztangi BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczeń w domu dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Stabilna konstrukcja z możliwością złożenia do pozycji pionowej, obicia siedziska, oparcia i modlitewnika wykonane z materiałów najwyższej jakości, regulacja poziomu nachylenia oparcia oraz wysokości stojaków pod sztangę to główne zalety ławki BW 3210 A.
Opis produktu
- Ławka BW 3210 A to idealne rozwiązanie do ćwiczenia w domu
- Wbudowana stacja nożna i motylkowa zabezpieczone gąbką
- Wyposażona w stojak pod sztangę z regulacją wysokości
- 6 poziomów regulowania kąta nachylenia oparcia
- Rama wykonana ze stali wzmocnionej 50 x 50 mm
- Stabilna konstrukcja zapewnia bezpieczeństwo cwiczeń
- Oparcie wykonane z miękkiego skaju z gąbką
- Regulowana wysokość modlitewnika
- Malowana proszkowo
- Łatwy sposób składania
- Do ławki pasują obciążenia o średnicy otworu 2.5 cm
Dane techniczne
Wymiary:
- Szerokość: 150 cm
- Wysokość: 136 cm
- Długość: 180 cm
Wymiary po złożeniu:
- Szerokość: 94 cm
- Wysokość: 195 cm
- Długość: 94 cm
- Szerokość uchwytów na sztangę: 80 cm
- Wymiary siodełka: 35 cm x 30 cm x 5 cm
Waga:
- Waga: 32 kg
- Waga w opakowaniu: 34 kg
- Maksymalne obciążenie:
- Ramię motylka: 30 kg
- Ramię stacji nożnej: 30 kg
- Stacja sztangi: 100 kg
- Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
Ćwiczenia
Wachlarz możliwości jest bardzo szeroki, ławka pozwala na ćwiczenie oraz naturalną rzeźbę
-
mięśni klatki piersiowej
-
ramion
-
bicepsu
-
tricepsu
-
przedramienia
-
grzbietu
-
brzucha
-
obręczy barkowej
-
nóg
Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw. rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki piersiowej i ramion. Trening na tzw. „butterfly” (motyl) - przywodzenie rozłożonych rąk z odpowiednio dobranym oporem - to oprócz budowy ciała, zwiększona pojemność płuc, a w konsekwencji poprawa wydolności całego organizmu. Ławka posiada również obrotową dźwignię umożliwiającą ćwiczenia mięśni nóg.
Uwagi
- Sprzęt jest objęty 24 miesiącami gwarancji
- Ławka z modlitewnikiem BW 3210 A jest zgodna z europejską normą bezpieczeństwa EN957
- Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
PARAMETRY TECHNICZNE
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Max obciążenie stojakówWięcejMaksymalna, dopuszczalna wartość obciążenia jakie może znajdować się na stojakach zapewniając bezpieczeństwo i komfort ćwiczącemu.
MOŻLIWOŚCI TRENINGOWE
Wyciskanie leżącWięcejW zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała grupa mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Motylek / ButterflyWięcejZaangażowane mięśnie:
- mięsień piersiowy większy
- mięsień kruczoramienny
- przednie aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Modlitewnik do bicepsówWięcejZaangażowane mięśni:
- mięśnie dwugłowe ramion
- mięśnie ramienne
- mięśnie ramienno promieniowe
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Prostowanie nógWięcejZaangażowane mięśnie:
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Uginanie kolanWięcejZaangażowane mięsnie:
Ćwiczenie wykonywane za pomocą specjalnego wyciągu. Faza początkowa to wyprostowywanie nogi. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Ławka treningowa z modlitewnikiem BW 3210A Body Sculpture
5.00
Liczba wystawionych opinii: 1
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
Ławka z modlitewnikiem BW 3210A Body Sculpture jest zadowalającej jakości i cenowo przystępna. Jestem zadowolony że zdecydowałem się na ten model. Kontakt ze sklepem był dobry, polecam
2017-09-04Daniel, Warszawa
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
