Deska do rehabilitacji i ćwiczeń - profilaktor Jewminowa

Deska do rehabilitacji, znana jako Profilaktor Jewminowa, to innowacyjne rozwiązanie dedykowane terapii i zapobieganiu schorzeniom kręgosłupa. Dzięki możliwości montażu pod różnymi kątami oraz zestawowi ruchomych uchwytów, urządzenie dostosowuje się do indywidualnych potrzeb użytkownika, zapewniając bezpieczeństwo i efektywność ćwiczeń.

Korzyści z ćwiczeń na desce rehabilitacyjnej

• Rozładowanie napięcia w kręgosłupie
• Poprawa postawy i stabilizacja mięśni przykręgosłupowych
• Rozciąganie włókien mięśniowych i regeneracja kręgosłupa
• Zwiększenie wytrzymałości mięśniowej
• Przywrócenie prawidłowego dopływu krwi do kręgosłupa
• Aktywacja procesów metabolicznych

Ćwiczenia na desce są szczególnie polecane osobom z osteochondrozą oraz innymi patologiami kręgosłupa. Zaleca się jednak, by plan treningów był dostosowany indywidualnie, a każdy ruch wykonywany był płynnie i bez forsowania.

Elementy zestawu:

• Deska drewniana
• Dwupoziomowe ruchome uchwyty

Specyfikacja techniczna

• Szerokość: 26 cm
• Długość: 240 cm
• Materiał: drewno
• Kolorystyka: naturalne drewno
• Dopuszczalne obciążenie: 120 kg
• Montaż: do drabinki gimnastycznej
• Zalecenia wiekowe: od 10 lat

Rekomendacje użytkowania

• Czas trwania sesji: 10–15 minut na początek, stopniowo do 30 minut
• Częstotliwość ćwiczeń: 3–6 razy w tygodniu
• Bezpieczeństwo: Dla dodatkowej ochrony zaleca się używanie materaca gimnastycznego.