Darmowa dostawa od 300,00 zł

Sporty towarzyskie

Tenis stołowy - wszystko co chciałbyś wiedzieć
Tenis stołowy to uniwersalna i dość popularna gra towarzyska. Jest doskonałym uzupełnieniem spędzania wolnego czasu, imprezowania lub rekreacji. Coraz więcej osób decyduje się na zakup sprzętu, aby móc cieszyć się nim bez wychodzenia z domu. Co w tej dyscyplinie sportowej jest tak fascynujące? Podzielmy ten temat na kilka kwestii.
Czytaj więcej
Plyometria - trening skocznościowy
Ćwiczenia plyometryczne polecane są osobom, które chcą zwiększyć sprawność, gibkość i szybkość. Ich zadaniem jest zwiększenie siły mięśni w krótkim czasie. W poniższym wpisie przedstawiliśmy najważniejsze informacji na temat wspomnianych ćwiczeń. Zapraszamy do lektury.
Czytaj więcej
Bilard - od czego zacząć?
Na pewno wdziałeś nie raz zielony stół wokół którego, z kijami w ręku, przechadzali się zawodnicy szukający optymalnej pozycji, tak aby wreszcie wbić kolorowe, szybko toczące się kule. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego gra w bilarda, o której mowa, jest tak popularna? Na początku zapoznajmy się z podstawowymi informacjami dotyczącymi gry.
Czytaj więcej
Nordic Walking - sposób na jesienną chandrę
Nieubłaganie zbliżająca się jesień powoduje, że ludzie stają się leniwi, pozbawieni energii i ospali. To, co nam potrzeba to zastrzyk dobrej energii. Tylko czy istnieje na to złoty środek? Tak! Oczywiście mowa tutaj o aktywności fizycznej, która powoduje wybuch endorfin w naszym organizmie. Hormony szczęścia dodają koloru naszemu życiu podczas szarawych dni jesieni. Jedną z form aktywności, podejmowanej w tym czasie, jest nordic walking. Proste ćwiczenia, a potrafią zmienić wiele.
Czytaj więcej
Piłkarzyki - czy sprawdzają się w domu?
Niektórzy ludzie do piłkarzyków w domu podchodzą nieco sceptycznie. Uważają, że to za droga rozrywka i szybko się znudzi. Jednak nic bardziej mylego. Na rynku dostępne są piłkarzyki na każdą kieszeń, a rozgrywki są bardzo emocjonujące.
Czytaj więcej
Aby zapewnić najwyższą jakość usług wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.
Zamknij
pixel