Bieżnia elektryczna z masażerem BE4515 One Fitness
- Wymiary: 177 x 77 x 131 cm, napęd elektryczny, maksymalna prędkość: 1-18 km/h, Wymiary pasa bieżnego: 126 x 45 cm, Silnik – moc 3 KM, składana, Wielkość wyświetlacza (''): 5, masażer
Opis: Bieżnia elektryczna z masażerem BE4515 One Fitness
BE4515 ONE FITNESS to połączenie bieżni z masażerem. W zestawie znajdują się również krążek obrotowy i hantelki.
Solidna bieżnia treningowa, z silnikiem o mocy 3.0 HP, pozwoli na przeprowadzenie intensywnego treningu. Maksymalna prędkość 18km/h, w połączeniu z szerokim zakresem kąta nachylenia, daje bardzo duże możliwości treningowe. Szeroki pas bieżny oraz idealnie dopasowany, ergonomiczny pulpit gwarantują komfortowe warunki biegowe. Na dotykowym ekranie, wyświetlają się wszystkie, niezbędne informacje dotyczące treningu. Niewątpliwym plusem, będą również wbudowane głośniki, przez które dzięki wejściu USB, rozbrzmiewać będzie nasza ulubiona muzyka. BE4515 jest kompatybilna z aplikacją mobilną, która ułatwi monitorowanie efektów ćwiczeń. Daje również możliwość, sterowania bieżnią przez smartphone oraz otwiera sporo dodatkowych możliwości.
W zestawie z bieżnią do ćwiczeń otrzymujemy masażer, dzięki któremu zmniejszymy ryzyko wystąpienia tzw. zakwasów, ponieważ idealnie rozluźnimy mięśnie. Dodatkowo taki masaż, bardzo dobrze wpływa na układ krążenia i relaksacje. Specjalne uchwyty z przodu bieżni, umożliwiają wykonanie skłonów w leżeniu. Z kolei hantelki i krążek obrotowy, dołączone do zestawu, urozmaicą ćwiczenia. W rezultacie, dzięki BE4515 ONE FITNESS, przeprowadzimy trening całego ciała.
Dane techniczne Bieżnia elektryczna z masażerem BE4515 One Fitness:
- Klasa użytkowania: H
- Typ napędu: elektryczny
- Moc silnika (HP): 3
- Zakres prędkości (km/h): 0.8 ÷ 18
- Zakres kąta nachylenia: 0 ÷ 18
- Wymiary pasa bieżnego:
- długość (mm): 1260
- szerokość (mm): 450
- Komputer (pomiar):
- czas: tak
- dystans: tak
- prędkość: tak
- puls: tak
- body fat: tak
- kalorie: tak
- Komputer (wyposażenie dodatkowe):
- bluetooth: tak
- gniazdo USB: tak (ładowanie + odtwarzanie muzyki z pen drive)
- wejście audio: tak
- głośniki: tak
- Wielkość wyświetlacza (''): 5
- Wyposażenie dodatkowe:
- sensory do pomiaru pulsu: tak
- miejsce na bidon: tak
- stopki poziomujące: tak
- rolki lub kółka transportowe: tak
- Zasilanie: 230V
- Wymiary bieżni (rozłożony):
- długość (mm): 1768
- szerokość (mm): 776
- wysokość (mm): 1306
- Możliwość składania bieżni: tak
- Wymiary bieżni (złożony):
- długość (mm): 1050
- szerokość (mm): 776
- wysokość (mm): 1400
- Komputer (funkcje):
- łączna ilość programów: 14
- wbudowane programy treningowe: tak
- ilość wbudowanych programów treningowych: 12
- obsługa aplikacji mobilnych: tak / HK-Treadmill
- Maksymalna waga użytkownika (kg): 140
DANE PODSTAWOWE
UżytkowanieWięcej
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Moc silnika [KM]WięcejSilnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
- stałym (DC) - najczęściej w bieżniach domowych
- zmiennym (AC) - najczęściej w bieżniach profesjonalnych
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
- do 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 16 km/h
- powyżej 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 20 km/h
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
- moc znamionowa - ciągła, stała, trwała
- moc maksymalna - osiągana chwilowo
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość maksymalnaWięcejPrędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
- chód - 5 km/h
- trucht - 10 km/h
- bieg – 15 km/h
Regulacja kąta nachyleniaWięcejRegulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
AmortyzacjaWięcejOd poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Klucz bezpieczeństwaWięcejJest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
tak Wymiary pasaWięcejWymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Kółka transportoweWięcejUłatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
tak Możliwość składaniaWięcejPowinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
ZasilanieWięcejW urządzeniach fitness wyróżniamy zasadniczo 3 rodzaje zasilania:
- Zasilanie bateriami - ten rodzaj wykorzystywany jest w podstawowych modelach urządzeń.
- Zasilanie sieciowe - ten rodzaj wykorzystywany jest w droższym sprzęcie. Aby urządzenie działało wystarczy podłączyć je do gniazdka.
- Zasilanie poprzez generator - urządzenie nie wymaga podłączenia do zewnętrznego zasilania elektrycznego. Wyposażone jest w generator prądotwórczy, który podczas ćwiczenia wytwarza prąd niezbędny do prawidłowej pracy.
FUNKCJE KOMPUTERA
PrędkośćWięcejWyświetla aktualną prędkość.
DystansWięcejWyświetla przebyty dystans.
PulsWięcejWyświetla aktualny puls użytkownika.
KalorieWięcejWyświetla zużyte kalorie.
2 lata (Domowa)
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Fitness stał się jednym z najważniejszych aspektów życia dla wielu ludzi. Wraz z rosnącą popularnością tego stylu życia, powstaje coraz więcej sal fitness, oferujących różnorodne możliwości treningowe. W co powinna być wyposażona sala fitness?
Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, które mają wpływ m.in na poprawę pracy serca. Jednym z ważniejszych sprzętów w tym treningu jest bieżnia treningowa. Ćwiczenia na bieżni mogą być treningiem właściwym lub formą rozgrzewki. Jak wybrać bieżnie, która będzie idealna do treningów cardio?
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Obecnie na rynku są dostępne setki modeli bieżni: tańsze, droższe, mniejsze, większe, elektryczne, magnetyczne... Jak wybrać odpowiednią dla siebie? Jakimi kryteriami powinniśmy się kierować? Na co należy koniecznie zwrócić uwagę? Co jest najważniejsze? Postaramy się znaleźć odpowiedź na wszystkie powyższe pytania.