Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Ketlebelle winylowe firmy TKO mają stalową konstrukcję pokrytą warstwą winylu. Majdą duży uchwyt, co ułatwia ich przekładanie z ręki do ręki. Dostępne w wagach od 2 do 24 kg, ze skokiem co 2 kg.
Przedmiot sprzedaży: kettlebell żeliwny pokryty gumą 1 x 8 kg
typ gwarancji: producenta/dystrybutora
gwarancja na okres 12 miesięcy
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
