Ekspander gumowy EM09 HMS
- Średnica linki: 12 mm, Długość naciągów: 50 cm, Długość całkowita: 74 cm, Gumowe naciągi: 4 szt., Uchwyty z sztucznego tworzywa
EM09 HMS - to kompaktowy przyrząd do ćwiczeń górnych partii ciała. Produkt składa się z czterech gumowych naciągów zakończonych uchwytami.
Ekspander posiada sprawdzoną konstrukcję, której zalety docenią najbardziej wymagający użytkownicy. EM09 został wykonany zmateriałów najlepszej jakości, gwarantujących długą żywotność oraz bezpieczeństwo.
Przyrząd służy do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych, stanowi też idealny dodatek do treningu aerobowego. Regularna praca z wykorzystaniem ekspandera EM08 HMS poprawi: kondycję, zwiększa elastyczność stawów oraz pomoże spalić zbędną tkankę tłuszczową.
Niewielkie rozmiary produktu w połączeniu z jego uniwersalnością sprawiają, że jest to idealny przyrząd do użytku domowego. Wystarczy niewielka przestrzeń, by za jego pomocą wykonać dowolnie dobrany zestaw ćwiczeń. Docenią go również osoby poszukujące przyrządu, który pomoże im przeprowadzić szybką rozgrzewkę przez właściwym treningiem.
Specyfikacja:
- Średnica linki: 12 mm
- Długość naciągów: 50 cm
- Długość całkowita: 74 cm
- Gumowe naciągi: 4 szt.
- Uchwyty z sztucznego tworzywa
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Ekspander gumowy EM09 HMS
5.00
Liczba wystawionych opinii: 3
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
Ekspander jest dobry jakościowo, jestem usatysfakcjonowana zakupem. Szybka wysyłka i miły kontakt ze sklepem sprawiają, że sklep jest godny polecenia. Na pewno zrobię tu jeszcze zakupy
2017-11-08Beata, Przemyśl
Opinia niepotwierdzona zakupem
Jakość ekspandera jest zadowalająca, jestem zadowolony
Opinia niepotwierdzona zakupem
Dobra jakościowo guma, ekspander wart polecenia
2017-07-31Paweł, Szczecin
Przed każdym treningiem zaleca się rozgrzać mięśnie. Ma to na celu m.in. zapobiec kontuzjom i przygotować ciało do zwiększonej aktywności. Rozciąganie to nie tylko ćwiczenia przed treningiem właściwym, ale także osobny trening, którego celem jest rozluźnienie i rozciągniecie spięć mięśniowych. Czy warto wykonywać takie ćwiczenia?
Kontuzja to nieodłączny element w sporcie. Na jakiś czas wyłącza zawodnika z aktywnego trybu życia. Może trwać to krótko i w ogóle nie mieć wpływu na formę albo "ciągnąć się" miesiącami przyczyniając się do spadku formy. Jak poradzić sobie z kontuzją i wrócić do aktywnego trybu życia?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Trening mobility jest obecny w sporcie od niedawna. Powstał na potrzeby crossfitu, gdzie stawy pracują bardzo intensywnie. Teraz stał się nieodłącznym elementem każdego treningu. Regularne ćwiczenia mobility to mniejsze szanse kontuzji i osiąganie lepszych wyników w sporcie (i nie tylko). Co więcej wiemy o tym treningu?
Jako społeczeństwo, coraz mocniej jesteśmy świadomi tego, jak ważna jest aktywność fizyczna w codziennym życiu. Wiele ludzi decyduje się na rozpoczęcie ćwiczeń we własnym domu — w spokoju, bez spojrzeń innych. Na początku, w głowie pojawia się pytanie: co będzie odpowiednie na start? My odpowiadamy: guma oporowa! Dlaczego? Przeczytaj poniższy tekst.
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Domowa siłownia, szczególnie teraz kiedy te profesjonalne są pozamykane, zyskała na popularności. Nie jest problemem wygospodarować sobie trochę miejsca w małym mieszkaniu, specjalnego pokoju do ćwiczeń, lub nawet całego piętra w piwnicy. Zagwozdką okazuje się sprzęt. Co warto wybrać? Zapraszamy do lektury.
Do uzyskania wymarzonej sylwetki lub dobrej formy nie potrzeba wiele. Wystarczy mieć trochę chęci i motywacji. Dobrym startem jest trening fitness. Przygotowaliśmy dla Państwa ranking 5 najlepszych akcesoriów do ćwiczeń fitness. Zapraszamy do lektury.