Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Inna od standardowych piłek lekarskich, piłka z podwójnym uchwytem otwiera całkowicie nową płaszczyznę dla ruchu podczas treningu. Dzięki podwójnemu uchwytowi można zintegrować zaawansowane ruchy rotacyjne oraz ćwiczenia jedną ręką podobne do tych przy użyciu kettlebells.
Ruchy takie, jak wyciskanie jedną ręką nad głową czy swingi, nie mogą być wykonywane ze standardową piłką lekarską, ale można tego łatwo dokonać za pomocą piłki z podwójnym uchwytem. Takie ćwiczenia poprawiają siłę mięśni środka jak również ogólną kondycję.
Mimo, że nie zostały zaprojektowane do rzucania, piłki lekarskie z podwójnym uchwytem Reebok umożliwiają bardziej dynamiczny trening, ponieważ ćwiczenia mogą być wykonywane z większą szybkością i w powiększonym zakresie ruchu. Piłki z podwójnym uchwytem pomagają rozwinąć siłę funkcjonalną i eksplozywną.
Piłka lekarska z podwójnym uchwytem Reebok posiada dwa antypoślizgowe uchwyty dla dodatkowego chwytu i elastyczności i może być używana do szerokiego zakresu ćwiczeń. Materiał o dużej gęstości został zaprojektowany, by ułatwić czyszczenie i zapobiec pozostawianiu śladów na ścianach lub podłodze studia treningowego. Ponieważ ich gęstość jest większa, niż w przypadku standardowych piłek lekarskich, mogą być używane bardzo intensywnie każdego dnia. Piłki lekarskie z podwójnym uchwytem są dostępne w szerokim przedziale wagowym od 6 do 10 kg i są użyteczne w wielu typach ćwiczeń.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Gwarancja Komercyjna (Commercial) - stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w miejscach publicznych
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
