Nowoczesne urządzenie treningowe 2w1! Kupując ten produkt użytkownik nabywa zarówno bieżnię jak i platformę wibracyjną. Dzięki takiemu połączeniu użytkownika ma możliwość kompleksowego oddziaływania na własne ciało. Model HS-2000LBV pomaga poprawić kondycję i w skuteczny sposób wymodelować sylwetkę. Trening na bieżni poprawi wydolność oddechowo-krążeniową i pomoże spalić tkankę tłuszczową, z kolei trening na platformie wibracyjnej wzmocni oraz zregeneruje mięśnie. Dzięki możliwości składania urządzenie nadaje się doskonale do każdego mieszkania.
Platforma wibracyjna
Wibracje o dogłębnym działaniu pozwalają na wzmocnienie wszystkich mięśni w organizmie. Ruchy płyty wibrującej odbywają się pionowo - góra/dół. Na platformie są trzy strefy treningu: symulująca bieganie (nogi szeroko rozstawione), jogging (średnie rozstawienie nóg) oraz chód (nogi blisko siebie(. Na platformie może ćwiczyć każdy, bez względu na wiek czy stopień zaawansowania sportowego.
Zarówno ustawień platformy jak i bieżni można dokonywać bez przerywania treningu, za pomocą dołączonego do zestawu pilota. Parametry treningu na platformie ustawia się za również za pomocą komputerka wbudowanego w platformę. Komputer wyświetla czas (max. 20 min), prędkość (50 poziomów), kalorie i wybrany program treningowy.
Bieżnia
Na bieżni Avalon można trenować bez obaw o przeciążenie stawów. Dzięki 7 amortyzatorom redukującym ryzyko wystąpienia kontuzji użytkownik ma pewność, że stawy nie będą nadmiernie obciążone. Poza tym skutecznie obniżony zostaje hałas użytkowania sprzętu, co jest bardzo istotne w blokach czy domach wielorodzinnych.
Bieżnia jest także składana, co sprawia, że sprawdzi się doskonale również w małych mieszkaniach.
Urządzenie daje możliwość połączenia przyjemnego z pożytecznym. Bieżnia posiada uchwyt na urządzenie mobilne, co umożliwia np. oglądanie filmów podczas treningu czy słuchanie ulubionej muzyki. Uchwyt został zaprojektowany w taki sposób, by nawet przy bardzo intensywnym treningu w bezpieczny sposób utrzymywał urządzenie mobilne. Urządzeniem można sterować także za pomocą smartphona. Dzięki zainstalowanej technologii Bluetooth można korzystać z aplikacji z aplikacji Fitshow. Aplikacja umożliwia ustawienie treningu do indywidualnych potrzeb każdego użytkownika, poza tym wygodne śledzenie takich parametrów treningu jak czas, prędkość, dystans i kalorie, szybkie włączanie i wyłączanie bieżni, jak również możliwość zapisywania uzyskanych efektów ćwiczeń.
System zatrzymania bieżni zwiększa bezpieczeństwo użytkownika w przypadku nagłej potrzeby przerwania treningu. Przed rozpoczęciem treningu należy przymocować końcówkę zakończoną klipsem do ubrania, natomiast druga stronę - kluczyk podłączyć do uchwytu na tablet. Gdy klucz zostanie odłączony od uchwytu na tablet bieżnia od razu zatrzyma się.
Zastosowany w bieżni system smarowania dba o to, by pas biegowy był zawsze naoliwiony. Nie trzeba ręcznie oliwić sprzętu. Wystarczy jedynie, że do specjalnego otworu w płozie zostanie wlany olej do smarowania, który kanalikiem systemu zostanie doprowadzony pod pas biegowy.
Niewątpliwą zaletą urządzenia są także rolki transportowe, które umożliwiają szybkie, proste, lekkie przestawienie bieżni.
Najważniejsze cechy bieżni:
Najważniejsze cechy platformy:
Dane techniczne:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
