Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Poszukujesz produktu najlepiej sprzedającego się na rynku?
Cenisz sobie jakość a jednocześnie nie chcesz przepłacać?
Zaletą rowerów treningowych jest szeroki zakres zastosowania - od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Ćwiczenia na rowerze umożliwiają błyskawiczne spalanie kalorii, poprawę kondycji oraz wzmocnienie mięśni, w bezpiecznej siedzącej pozycji. Regularny trening na rowerze stacjonarnym wzmacnia mięsień czworogłowy i dwugłowy uda, mięsień pośladkowy, mięśnie obręczy.
Ćwiczenia na rowerze stacjonarnym są polecane przez trenerów i rehabilitantów. Taki trening poprawia wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Na rowerze mogą ćwiczyć kobiety i mężczyźni niezależnie od wieku, oraz osoby, które mają problemy ze stawami bądź utrzymaniem równowagi.
Zalety:
Dane techniczne:
Komputer LCD:
Jeśli zależy Ci na zmniejszeniu ilość tkanki tłuszczowej, zwiększeniu odporności na stres, zwiększeniu wydajności organizmu, to zainwestuj w ten rower.
Body Sculpture zostało założone w Anglii w 1965 roku przez firmę Bellow Equipment. Wkrótce po tym Marka Body Sculpture zaczęła oferować pełną gamę sprzętu oraz akcesoriów fitness.
Body Sculpture występuje w ponad 90 krajach świata i jest w stanie zaoferować produkty i obsługę na wysokim poziomie z uwzględnieniem indywidualnych aspektów oraz potrzeb. Głównym celem firmy jest wyjątkowa jakość i gwarancja konkurencyjnych cen.
Body Sculpture zawsze będzie dedykował swoją energię w rozwój kultury sportu. Marka zapewnia swoim klientom produkty niezawodne i dające satysfakcję podczas ich użytkowania. Body Sculpture zawsze będzie dedykował swoją energię w rozwój kultury sportu.
Marka Body Sculpture została uznana przez konsumentów Odkryciem 2009 i uzyskała ogólnopolskie godło LAUR KONSUMENTA - ODKRYCIE ROKU 2009
Nie czekaj, bo nie znajdziesz lepszej okazji
Rower mechaniczny BC 1430P Body Sculpture to nr 1 w kategorii cena/jakość!
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Możliwość regulacji kierownicy ułatwia dopasowanie użytkownikowi zajęcia optymalnej dla niego pozycji.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?