Wśród wielu urządzeń do treningu cardio, można wyróznić orbitreki oraz steppery. Oba sprzęty nie są zbyt duże, co pozwala na swodobny trening w domu. Wybór jednego może okazać trudny. Który z nich jest lepszy?
Z naszego bloga
Stepper skrętny z regulacją HS-20S Hop-Sport
- Skrętny stepper z regulacją i linkami od firmy Hop-Sport.
Szukasz najskuteczniejszego sposobu na idealną linię nóg, pośladków i talii?
Stepper firmy Hop-Sport HS-20S to małe ale zarazem solidnie wykonane i wytrzymałe urządzenie treningowe niezbędne w każdej domowej siłowni. Jest doskonałą maszyną do spalania kalorii i ćwiczenia głównych grup mięśni w dolnej części ciała.
Przeciętny 65 kg człowiek może spalić około 592 kalorii na godzinę podczas używania steppera, Ci, którzy ważą więcej lub ćwiczą intensywniej mogą osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty.
Większość zwykłych przyrządów do ćwiczeń pozwala jedynie na standardowe ruchy - w górę i w dół, które rzadko pomagają w ukształtowaniu wąskiej talii, smukłych nóg i jędrnych pośladków jednocześnie.
Największą zaletą modelu HS-20S jest wielokierunkowy ruch podobny do jazdy na rolkach lub nartach
Pracuje on w dwóch płaszczyznach: góra – dół oraz na zewnątrz – do środka. Dzięki temu wykonuje się dwa ćwiczenia jednocześnie (tradycyjne stepery pracują tylko w jednej płaszczyźnie: góra–dół). Podczas wykonywania ruchu wertykalnego ćwiczysz mięśnie pośladkowe. Przy ruchach bocznych jednocześnie wzmacniają się wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, mięśnie brzucha oraz mięśnie skośne.
Stepper pozwala nam:
- wysmuklić mięśnie ud i łydek
- spalić tkankę tłuszczową
- wpłynie pozytywnie na rozwój wydolności krążeniowo-oddechowej
- pomoże w zwalczeniu cellulitu
- zwiększyć wydajność organizmu
- zwiększyć odporność na stres
Na stepperze mogą ćwiczyć osoby w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania.
- Dane techniczne:
- wymiary po złożeniu: 53 x 34,5 x 43 cm
- waga całkowita: 10 kg
- waga użytkowa: do 100 kg
- dwie elastyczne linki do ćwiczeń rąk
- posiada certyf.: EN957
- kategoria: HC (do efektywnego treningu domowego)
- płynna regulacja oporu
- Funkcje komputera:
- pomiar czasu ćwiczeń
- pomiar ilości spalonych kalorii
- całkowity dystans przebyty na urządzeniu
- ciczbę kroków na minutę
- funkcję SCAN
Nie czekaj, ale już teraz zamów Stepper skrętny z regulacją HS-20S Hop-Sport. Zyskasz wyjątkowy sprzęt do ćwiczeń wielu partii ciała, a tym samym sposób na wyrzeźbienie atrakcyjnych nóg, bioder i pośladków.
PARAMETRY TECHNICZNE
UżytkowanieWięcej
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Domowe
Stan
Nowy, oryginalny produkt
Wymiary (dł. szer. wys.)Więcej
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
53 x 34 x 43
WagaWięcej
Waga samego sprzętu bez opakowania.
10 kg
Max obciążenieWięcej
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
100 kg
Zakres ruchuWięcej
Ze względu na zakres wykonywanego ruchu steppery możemy podzielić na:
- proste - najprostszy z modeli tego typu urządzeń treningowych. Używając go, naśladujemy ruch wchodzenia po schodach.
- skrętne - funkcja skrętu na boki, pozwala dodatkowo na ćwiczenia mięśni brzucha oraz wyszczuplenie tali. Używanie steppera skrętnego przypomina nieco jazdę na rolkach i nartach.
skośny
System oporuWięcej
Wyróżniamy dwa rodzaje systemów oporu:
- tłoki hydrauliczne - występują w droższych stepperach (nie wymagają konserwacji)
- siłowniki - występują w tańszych stepperach (wymagają smarowania)
hydrauliczny
InneWięcej
Dodatkowe informacje o produkcie.
linki elastyczne
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Pytania innych klientów
Dzień dobry, w jaki sposób reguluje się opór w stepperze skrętnym z regulacją HS-20S Hop-Sport?
Stepper ma regulowaną wysokość pedałów i dzięki temu ćwiczenia są lżejsze lub cięższe w zależności od wysokości.
Witam czy stepper posiada regulację wysokości pedałów?
Regulacji wysokości pedałów - brak. Jest natomiast regulacja zakresu skrętu pedałów.
Zapytaj o produkt
Opinie o Stepper skrętny z regulacją HS-20S Hop-Sport
4.50
Liczba wystawionych opinii: 2
51
41
30
20
10
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Napisz swoją opinię
