Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Rower treningowy inSPORTline Helike 2w1 to wielofunkcyjne urządzenie treningowe do użytku domowego. Ćwiczenia na rowerze są wykonywane w komfortowej siedzącej pozycji. Można na nim rozwinąć mięśnie nóg, ramion oraz górnej części pleców. Rower jest wyposażony w dwa komputery, które niezależnie od siebie pokazują całkowitą liczbę obrotów, liczbę obrotów na minutę, spalone kalorie oraz czas ćwiczeń. Urządzenie jest wyposażone w kółka do łatwego transportu, oraz do system stabilizacji na nierównych podłogach. Korby mogą być kręcone w obie strony, przy czym kierunek nie wpływa na dane pomiarowe. Intensywność obciążeń jest regulowana ręcznie, za pomocą pokrętła. Dzięki tym właściwościom rower treningowy inSPORTline Helike 2w1 jest szczególnie odpowiedni dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej, oraz dla osób z problemami przy dłuższych sesjach.
Opis techniczny:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
W urządzeniach fitness wyróżniamy zasadniczo 3 rodzaje zasilania:
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
