Platforma treningowa HMS DBP03 pompki plank licznik powtórzeń 3w1

HMS DBP03 to nowoczesna deska treningowa 3w1, która pozwala wykonać pełny trening górnych partii ciała i core w warunkach domowych. Łączy stabilną platformę do planku, system numerowanych otworów do pompek oraz inteligentny licznik z optycznym czujnikiem IR, który automatycznie zlicza każde powtórzenie. Kompaktowa, wygodna, a jednocześnie wytrzymała — idealna do codziennego treningu.

Wbudowany optyczny czujnik zbliżeniowy (IR) wykrywa zejście w dół i dodaje punkt w liczniku.
Nie musisz liczyć powtórzeń — możesz skupić się na technice, tempie i pełnym zaangażowaniu mięśni.

Wyświetlacz pokazuje aktualny wynik serii — idealne rozwiązanie do progresji siłowej i planów treningowych.

Kolorowe oznaczenia i system otworów ułatwiają ustawienie uchwytów pod konkretne ćwiczenia i partie:

• klatka – szeroki lub skośny rozstaw,
• tricepsy – wąski, równoległy chwyt,
• barki / przód barków – chwyt pod kątem,
• plecy i stabilizacja łopatki – podpory pod scapular push-up.

Uchwyty są ergonomiczne, piankowe i pewnie leżą w dłoni.

Szeroka, mocna platforma z miękkimi podkładkami daje komfort podczas:

• planku klasycznego i wysokiego,
• planków dynamicznych (wejścia/zejścia),
• izometrii i interwałów,
• aktywacji core w podporach.

Dzięki sztywnej podstawie deska nie ugina się i nie przesuwa podczas ćwiczeń.

• grube piankowe podkładki pod dłonie/łokcie,
• mocna, antypoślizgowa baza,
• uchwyty o średnicy 3 cm — wygodne nawet przy długich seriach,
• stabilna, wytrzymała konstrukcja na użytkownika do 150 kg,
• smukły profil umożliwia przechowywanie pod kanapą lub w szafie.

• pompki: wąskie, szerokie, klasyczne, ukośne, z rotacją uchwytów,
• plank: klasyczny, niski, wysoki, z przejściami,
• scapular push-up (aktywacja łopatki),
• izometria i interwały czasowe.

• długość: 37,5 cm
• szerokość: 58 cm
• piankowe podkładki: 10,5 × 20,5 cm
• odległość między uchwytami w pozycji środkowej: 43 cm
• średnica uchwytów i deski: 3 cm
• licznik: automatyczny, liczba powtórzeń (czujnik IR)
• różne warianty chwytu: tak
• materiał: PP + TPE + stal
• maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• waga: ok. 1,3 kg