Znakomicie się nadaje do ogólnorozwojowych ćwiczeń korekcji wad postawy oraz rehabilitacji kręgosłupa. Polecana również do poprawy kondycji, równowagi i koordynacji ruchowej przy jednoczesnym pobudzeniu krążenia.
Rewelacyjna piłka fitness GYM BALL została wyprodukowana ze specjalnej gumy. Dzięki innowacyjnym rozwiązaniom piłka jest niezwykle trwała i wytrzymała.
Dane techniczne:
Zestaw zawiera:
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
