Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Pragniesz stracić kilka zbędnych kilogramów?
Nie wierzysz, że to wszystko da się uzyskać w jednym, prostym ćwiczeniu?
Przekonaj się, że to możliwe z rowerkiem magnetycznym Polo M!
Nowy jasnoszary lakier z wysokim połyskiem oraz wyświetlacz LCD z
wyjątkowo dużymi symbolami i cyframi nadają POLO M sportowy i nowoczesny
wygląd.
Obniżone wejście na rower, możliwość zmiany położenia
czujników dłoni oraz koło zamachowe o wadze 7 kg umożliwiają ćwiczącym w
każdym wieku regularny trening wydolnościowy, ukierunkowany na zdrowie.
| Komputer treningowy | |
| Górna granica tętna | Wyświetlanie procentowe oraz optyczny i akustyczny sygnał ostrzegawczy |
| Odporna na pot klawiatura foliowa | Tak |
| Pomiar czasu, odcinek treningowy, odcinek całkowity, prędkość, kadencja | tak |
| Pomiar tętna (kompatybilny z POLAR, 5kHz, odbiornik z wtyczką, akcesoria)) | W zestawie czujniki tętna w uchwytach / opcjonalnie klips na ucho i zestaw Cardio Puls |
| Pomiar tętna w fazie spoczynku z oceną sprawności | tak |
| Ręczne sterowanie obciążeniem | tak |
| Sterowanie parametrami | tak |
| Trening w strefie docelowej (FAT / FIT / MANUELL) | tak |
| Wartości średnie na koniec treningu | tak |
| Wyświetlacz ciągły | 8 funkcji |
| Zużycie energii | Tak |
|
Dane techniczne |
|
| Klasa DIN EN | DIN EN 957-1/5, klasa HB |
| Koło zamachowe | ok. 7 kg |
| Maks. obciążenie wagowe | 130 kg |
| Odległość pedału w położeniu dolnym do siodła min. / maks. (w cm) | ok. 68 - 94 |
| Przełożenie | 1 : 8 |
| Regulacja obciążenia | Zależnie od liczby obrotów |
| System hamowania | Magnes |
| System napędowy | Pas z żebrowaniem wzdłużnym |
| Wymiary po rozłożeniu (dł./sz./w. w cm) | ok. 98 / 53 / 130 |
| Zakres obciążenia | 1-10 (ręcznie) |
| Zasilanie elektryczne | Baterie |
|
Wyposażenie |
|
| Kierownica | Z regulacją kąta nachylenia |
| Kolor | Jasnoszary |
| Kółka transportowe | Tak |
| Niskie wejście | tak |
| Pedały pasowe z punktem ciężkości | Tak |
| Szybka regulacja wysokości siedziska | tak |
| Wyrównanie wysokości | tak |
Zrób prezent sobie i swojej rodzinie.
Wspólnie dbajcie o kondycję w domowym zaciszu.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Możliwość regulacji kierownicy ułatwia dopasowanie użytkownikowi zajęcia optymalnej dla niego pozycji.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
W urządzeniach fitness wyróżniamy zasadniczo 3 rodzaje zasilania:
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
