Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Zestaw gum oporowych do ćwiczeń GBP01 daje użytkownikom duże możliwości treningowe - ćwiczenia na różne partie mięśniowe, od przedramion, do łydek. Będzie idealny dla początkujących i zaawansowanych użytkowników.
Połączenia gryfu z taśmami do ćwiczeń to wiele możliwości ćwiczeń. Taki sposób ćwiczeń to nieregularne obciążenie dla organizmu - im bardziej napięta guma, tym większe obciążenie. Gumy o różnym zakresie obciążenia można dopasować w zależności od potrzeb treningowych ćwiczącego.
Dołączony do zestawu gryf wykonano z wysokiej jakości stali, która przekłada się na wysoką trwałość. Miejsca do chwytania pokryto pianką, która zapobiega otarciom i wyślizgiwaniu się gryfu z rąk użytkownika.
Dołączone do zestawu gumy oporowe to wykonywanie ćwiczeń, które angażują do pracy wiele mięśni. Materiał, z którego je wykonano (lateks) to gwarancja trwałości na lata. Regularne trenowanie z gumami wzmacniają mięśnie, zwiększają elastyczność stawów, i dodatkowo pozwalają zrzucić zbędne kilogramy.
Zestaw gum do ćwiczeń GBP01 HMS składa się z gryfu, dwóch zacisków oraz 8 gum oporowych. Jest to idealny zestaw do treningu w domu.
Gumy oporowe to popularne narzędzie treningowe, które można wykorzystać w różnych rodzajach ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym sportowcem, gumy oporowe mogą pomóc Ci w poprawie siły, wytrzymałości i elastyczności mięśni. W poniższym wpisie przedstawimy podstawowe informacje o gumach treningowych.
Przed każdym treningiem zaleca się rozgrzać mięśnie. Ma to na celu m.in. zapobiec kontuzjom i przygotować ciało do zwiększonej aktywności. Rozciąganie to nie tylko ćwiczenia przed treningiem właściwym, ale także osobny trening, którego celem jest rozluźnienie i rozciągniecie spięć mięśniowych. Czy warto wykonywać takie ćwiczenia?
Kontuzja to nieodłączny element w sporcie. Na jakiś czas wyłącza zawodnika z aktywnego trybu życia. Może trwać to krótko i w ogóle nie mieć wpływu na formę albo "ciągnąć się" miesiącami przyczyniając się do spadku formy. Jak poradzić sobie z kontuzją i wrócić do aktywnego trybu życia?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
