Atlas do ćwiczeń Tytan 11 HMS
- Maksymalne obciążenie: 67 kg, maksymalna waga użytkownika: 110 kg, wysokość atlasu: 202 cm.
Atlas do ćwiczeń Tytan 11 HMS
Atlas Tytan 11 to olbrzymie możliwości treningowe, dzięki czemu gwarantuje całą gamę ćwiczeń, które możemy wykonać na każdą partię mięśniową naszego ciała.
Ćwiczenia angażujące mięśnie nóg i pośladków, możemy wykonać zarówno, przy pomocy prasy (maszyna do prostowania nóg) jak i na dolnych wyciągach. Do treningu mięśni pleców wykorzystamy wyciąg górny i dolny, oraz ramię wyciskowe (ćwiczenia mięśni najszerszych grzbietu), wyciąg dolny (prostownik grzbietu). Wyciągu dolnego użyjemy do treningu mięśni naramiennych. Idealny trening bicepsów wykonamy na wyciągu dolnym. Przy tricepsie natomiast wykorzystamy wyciąg górny. Motylka użyjemy do ćwiczeń mięśni klatki piersiowej.
Atlas wykonano z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają stabilność i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Obicie elementów wykończono wysoce wytrzymałym materiałem, odpornym na wilgoć i przetarcia. Dobór kolorów ukazuje, że atlas jest nie tylko wytrzymały, ale także stylowy.
Atlas Tytan 11 to kompleksowe urządzenie, które nie zajmuje miejsca. Regulacja wysokości siedziska oraz modlitewnika pozwala na łatwe dopasowanie urządzenia do użytkownika. Tytan 11 pozwoli poprawić wytrzymałość oraz wzmocnić siłę mięśni całego ciała.
Dane techniczne:
- wymiary: 154 x 97 x 202 cm
- wymiary zagłówka: 24 x 21 cm
- wymiary oparcia atlasu: 28 x 43 cm
- wymiary siedziska atlasu: 37 x 30,5 cm
- wymiary modlitewnika: 47,5 x 32,5 cm
- grubość modlitewnika: 5 cm, na zgrubieniu 8,5 cm
- grubość siedziska i oparcia: 5 cm
- długość drążka dłuższego: 94 cm, rozstaw rękojeści: 83 cm
- długość drążka krótszego: 32 cm, rozstaw rękojeści: 21 cm
- średnica rękojeści drążków: 34 mm
- odległość od ramy do siedziska: 87,5 - 96,5 cm
- rozstaw rękojeści ramienia: nachwyt: 65 cm; chwyt neutralny: 84 cm
- regulacja siedziska atlasu co 3 cm, 4 stopnie
- regulacja modlitewnika co 5 cm, 4 stopnie
- waga atlasu: 118 kg
- waga atlasu z opakowaniem: 124 kg
PARAMETRY TECHNICZNE
UżytkowanieWięcej
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Regulacja siedziskaWięcejUżytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
4 stopnie regulacji co 3 cm
MOŻLIWOŚCI TRENINGOWE
Wyciskanie siedzącWięcejW zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała gruma mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
- aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
tak
Motylek / ButterflyWięcejZaangażowane mięśnie:
- mięsień piersiowy większy
- mięsień kruczoramienny
- przednie aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Wyciąg górnyWięcejZaangażowane mięsni:
- mięśnie najszersze grzbietu
- obłe większe
- obłe mniejsze
- podgrzebieniowe
Użytkownik ma do dyspozycji drążek przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch jest naturalny, niezdefiniowany przez urządzenie.
Wiosłowanie / Wyciąg dolnyWięcejZaangażowane mięśni:
- mięśnie najszersze grzbietu
- obłe większe
- obłe mniejsze
- mięśnie równoległoboczne
Użytkownik ma do dyspozycji drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywane ruch jest naturalny, niezdefiniowany przez urządzenie.
tak Modlitewnik do bicepsówWięcejZaangażowane mięśni:
- mięśnie dwugłowe ramion
- mięśnie ramienne
- mięśnie ramienno promieniowe
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Prostowanie nógWięcejZaangażowane mięśnie:
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Niestety obecnie nie jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
