Hantle żeliwne 2 x 20 kg Hop-Sport + rękawiczki neoprenowe
- Hantle żeliwne, w składzie 16 talerzy, 4 x 3,75 kg, 4 x 2,5kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 1 kg oraz 2 gryfy o długości 40 cm i średnicy 25 mm.
Wykonujesz trening wspomagający rozrost mięśni i zależy Ci na równomiernym rozwinięciu muskulatury?
Ćwiczenia przy użyciu hantli są najprostszym i najłatwiejszym sposobem zwiększenia wysiłku dla układu mięśniowego i rozpoczęcia zmian w wyglądzie fizycznym. Podstawową zaletą ćwiczeń z wolnymi ciężarami jest fakt, że angażują one większą liczbę mięśni, aniżeli analogiczne ćwiczenia na maszynach z wyznaczoną trajektorią ruchu. Poza trenowaną grupą mięśni ćwiczą bowiem mięśnie stabilizujące, a jedno i to samo ćwiczenie można wykonywać pod różnym kątem i na kilka sposobów. Wszystko to czyni trening pełniejszym i bardziej wartościowym.
Wielofunkcyjne obciążenie wolne od bruzd i widocznych szlifów obróbkowych. Talerze wykonane są z najwyższej jakości żeliwa, co gwarantuje bezproblemową eksploatację przez lata.
Prezentowane na zdjęciach hantle żeliwne składają się ze stalowych gryfów (niklowanych i gwintowanych) oraz trwałych żeliwnych talerzy. Dodatkowo wyposażone są w ryflowane uchwyty, które zabezpieczają przed wyślizgnięciem się hantli podczas treningu.
Zestaw prezentowanych hantli żeliwnych zawiera:
- 2 gryfy o średnicy 2,5 cm, długości 40 cm i wadze ok. 2 kg
- 4 zaciski gwintowe, które gwarantują precyzyjny docisk ciężarów
- Talerze żeliwne (żeliwo to materiał, który nie rysuje powierzchni), średnica otworu 2,7 cm, w następującej konfiguracji:
- 4 x 1 kg
- 4 x 2 kg
- 4 x 2,5 kg
- 4 x 3,75 kg
Hantle żeliwne Hop-Sport 2 x 20 kg zdecydowanie stanowią podstawowy sprzęt do ćwiczeń, dlatego nie może ich zabraknąć wśród Twoich sprzętów.
Zamów już dziś i sprawdź, jak trening z większymi obciążeniami szybko zwiększa siłę mięśni!
PARAMETRY TECHNICZNE
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Hantle żeliwne 2 x 20 kg Hop-Sport + rękawiczki neoprenowe
5.00
Liczba wystawionych opinii: 5
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
Produkt zgodny z opinia. Polecam
2017-01-15Serwis opinii Opineo
Opinia niepotwierdzona zakupem
Dobrej jakości
2016-12-14Serwis opinii Opineo
Opinia niepotwierdzona zakupem
szybka wysyłka towar zgodny z opisem hantelki warte swojej ceny POLECAM
2015-01-27Beata, Koszalin
Opinia niepotwierdzona zakupem
Hantle ładnie zapakowane. Jakość jak za tą cenę bardzo dobra. To jest mój 2 zakup produktów Hop-sport i jak na razie jestem zadowolony.
Opinia niepotwierdzona zakupem
Hantle bardzo dobrze leżą w dłoni, są również dobrze wykonane. Cena przyzwoita. Spełniają moje oczekiwania. Polecam.
Jednym z aspektów treningu siłowego jest dobór odpowiedniego obciążenia. Wybór odpowiedniego obciążenia jest bardzo duży. Z szeregu wielu można wybrać m.in. hantle, kettlebell, czy maczugi. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji ćwiczącego.
Hantle wykorzystywane są do ćwiczeń siłowych i fitness. Pomocne są również w rehabilitacji. Hantle do ćwiczeń mogą mieć obciążenie stałe lub zmienne, poprzez regulację ich wagi. Czym róznią się od siebie? Które są lepsze?
Kalistenika znana jest od wielu wieków. Była znana już w czasach walk gladiatorów. Wiele z nas nieświadomie podejmowała się tego typu ćwiczeń. Czy kiedykolwiek sprawdzałeś się w robieniu pompek? Wykonywałeś pajacyki na zajęciach wychowania fizycznego? Między innymi właśnie te ćwiczenia to kalistenika.
Nie od dziś wiadomo jest, że ciężka i dokładna praca przynosi oczekiwane rezultaty. Tak samo jest z każdą aktywnością fizyczną — regularne i odpowiednio dobrane treningi oraz sprzęt sprawią, że zyskasz oczekiwane rezultaty. Na początek dobrym wyborem będą hantle regulowane. Dlaczego?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Wraz ze wzrostem zainteresowania aktywnym trybem życia, wzrasta także wiedza osób podejmujących się treningów siłowych. Oprócz obciążeń takich jak hantle lub kettlebele warto spróbować ćwiczeń z innym obciążeniem — gryfem. Dlaczego? Poniżej przedstawiamy jego zalety.
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Domowa siłownia, szczególnie teraz kiedy te profesjonalne są pozamykane, zyskała na popularności. Nie jest problemem wygospodarować sobie trochę miejsca w małym mieszkaniu, specjalnego pokoju do ćwiczeń, lub nawet całego piętra w piwnicy. Zagwozdką okazuje się sprzęt. Co warto wybrać? Zapraszamy do lektury.
