Piłka do ćwiczeń Slam Ball PST06 HMS 6 kg
- Materiał: PVC, wypełnienie: piasek, waga: 6 kg.
Opis: Piłka do ćwiczeń Slam Ball PST06 HMS 6 kg
Piłka lekarska Slam Ball PST przeznaczona jest do intensywnych treningów. Trening polega na dynamicznym uderzaniu piłką o podłoże. Odpowiednio dobrane materiały sprawiają, że piłka nie odbija się.
Zalety treningu slam:
- angażuje cały aparat ruchu,
- rozwija wydolność,
- rozwija wytrzymałość,
- kształtuje siłę eksplozywną,
- można ćwiczyć nimi w formie rozgrzewki.
Trening Slam doskonale sprawdza się w dyscyplinach, które wymagają szybkości i mocy mięśniowej.
Piłki lekarskie pozwalają na wzmocnienie całego ciała. Oprócz tego wykorzystywane są również w rehabilitacji.
Piłka Slam jest wytrzymała i wodoodporna. Dzięki temu można trenować z nią także w terenie. Wypustki na piłce zapobiegają wyślizganiu się z rąk. Występują w zakresie wagowym 2-30 kg.
Dane techniczne piłki:
- materiał: PVC
- wypełnienie: piasek
- dostępne w wagach: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg
- średnica: 21 cm
- waga: 6 kg
PARAMETRY TECHNICZNE
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Piłka do ćwiczeń Slam Ball PST06 HMS 6 kg
4.00
Liczba wystawionych opinii: 2
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
wszystko ok
2021-10-21Marek, Warszawa
Opinia niepotwierdzona zakupem
polecam te piłki oraz ten sklep. super obsługa :)
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Piłki lekarskie używane były do sprawdzania sprawności lub wytrzymałości uczniów na zajęciach wychowania fizycznego. Większość nie wspomina tego zbyt dobrze. Dzisiaj piłka lekarska jest jednym z popularniejszych akcesoriów do ćwiczeń fitness lub treningów siłowych. Jest to niezwykle wszechstronne narzędzie, które może być używane przez każdego, bez względu na poziom wytrenowania. Doskonale nadaje się do treningu w domu, na siłowni czy w plenerze.
Piłka gimnastyczna może służyć do podskoków, siedzenia lub ćwiczeń. Do popularnych zajęć fitness z użyciem piłki gimnastycznej możemy zaliczyć fit ball — energiczne zajęcia fitness. Celem ćwiczeń jest rozciągnięcie i wzmocnienie wielu partii mięśniowych. Jak wygląda taki trening? Jakie korzyści przynosi? Jakie ćwiczenia fitball wykonywać?
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Prowadzenie siedzącego trybu życia pozbawionego jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej jest dość powszechne. Często spowodowane jest to karierą zawodową. Sprawia, że mięśnie, szczególnie pleców, są bardzo zaniedbane. To powoduje, że postawa naszego ciała nie jest prawidłowa. Pojawiają się bóle i nieestetycznie wyglądająca zgarbiona postawa. Jak sobie z tym poradzić?
Do uzyskania wymarzonej sylwetki lub dobrej formy nie potrzeba wiele. Wystarczy mieć trochę chęci i motywacji. Dobrym startem jest trening fitness. Przygotowaliśmy dla Państwa ranking 5 najlepszych akcesoriów do ćwiczeń fitness. Zapraszamy do lektury.
Idea bycia "fit" ostatnimi czasy stała się bardzo modna. Spowodowało to, że dużo ludzi zaczęło dociekać i interesować się tą tematyką. Jednym z aspektów tej dziedziny jest trening fitness. Różnorodność ćwiczeń, na które składa się tego rodzaju trening, sprawiła, że każda osoba zainteresowana byciem fit znajdzie ćwiczenia zgodne z potrzebami i możliwościami.