Piłka gimnastyczna 65 cm ADBL-14246GR Adidas szara
- Innowacyjny design, odpowiednia dla osób o wzroście 170-185 cm, technologia anti-burst.
Opis: Piłka gimnastyczna 65 cm ADBL-14246GR Adidas szara
Piłka gimnastyczna ADBL-14246GR Adidas jest bardzo przydatna podczas treningu. Sprawdza się doskonale jako dodatek do treningów. Dzięki niej można zwiększyć efekty ćwiczeń oraz urozmaicić trening. Trening z piłką aktywuje wiele grup mięśniowych, znacznie więcej niż trening na płaskiej powierzchni. Piłkę można wykorzystać do takich ćwiczeń jak:
- przysiady,
- rozciąganie,
- ćwiczenia mięśni grzbietu,
- ćwiczenia równowagi.
Średnica piłki fitness to 65 cm, więc jest odpowiednia dla osób o wzroście 170-185 cm. Wykonana została z materiału antypoślizgowego, co wpływa na stabilność ćwiczeń i bezpieczeństwo treningu. Technologia anti-burst chroni piłkę przed odkształcaniem, a w razie przebicia, powietrze uchodzi z niej powoli. Do piłki doręczona jest pompka.
Piłka gimnastyczna może być używana przez każdego, bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Ćwiczenia z wykorzystaniem piłki fitness wzmacniają mięśnie oraz wyrabiają prawidłową postawę ciała.
Dane techniczne:
- średnica piłki: 65 cm
- odpowiednie dla osób o wzroście 170-185 cm
- dopuszczalna waga użytkownika: 110 kg
- technologia Anti-burst
- materiał: 99,8% polimer, 0,2% PP
- w zestawie znajduje się pompka
- kolor: szary
- przeznaczona do użytku domowego
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Piłka gimnastyczna 65 cm ADBL-14246GR Adidas szara
5.00
Liczba wystawionych opinii: 1
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Opinia niepotwierdzona zakupem
świetna :)
Fitness stał się jednym z najważniejszych aspektów życia dla wielu ludzi. Wraz z rosnącą popularnością tego stylu życia, powstaje coraz więcej sal fitness, oferujących różnorodne możliwości treningowe. W co powinna być wyposażona sala fitness?
Kontuzja to nieodłączny element w sporcie. Na jakiś czas wyłącza zawodnika z aktywnego trybu życia. Może trwać to krótko i w ogóle nie mieć wpływu na formę albo "ciągnąć się" miesiącami przyczyniając się do spadku formy. Jak poradzić sobie z kontuzją i wrócić do aktywnego trybu życia?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Piłka gimnastyczna może służyć do podskoków, siedzenia lub ćwiczeń. Do popularnych zajęć fitness z użyciem piłki gimnastycznej możemy zaliczyć fit ball — energiczne zajęcia fitness. Celem ćwiczeń jest rozciągnięcie i wzmocnienie wielu partii mięśniowych. Jak wygląda taki trening? Jakie korzyści przynosi? Jakie ćwiczenia fitball wykonywać?
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Prowadzenie siedzącego trybu życia pozbawionego jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej jest dość powszechne. Często spowodowane jest to karierą zawodową. Sprawia, że mięśnie, szczególnie pleców, są bardzo zaniedbane. To powoduje, że postawa naszego ciała nie jest prawidłowa. Pojawiają się bóle i nieestetycznie wyglądająca zgarbiona postawa. Jak sobie z tym poradzić?
Do uzyskania wymarzonej sylwetki lub dobrej formy nie potrzeba wiele. Wystarczy mieć trochę chęci i motywacji. Dobrym startem jest trening fitness. Przygotowaliśmy dla Państwa ranking 5 najlepszych akcesoriów do ćwiczeń fitness. Zapraszamy do lektury.
Idea bycia "fit" ostatnimi czasy stała się bardzo modna. Spowodowało to, że dużo ludzi zaczęło dociekać i interesować się tą tematyką. Jednym z aspektów tej dziedziny jest trening fitness. Różnorodność ćwiczeń, na które składa się tego rodzaju trening, sprawiła, że każda osoba zainteresowana byciem fit znajdzie ćwiczenia zgodne z potrzebami i możliwościami.
Niektórzy uważają, że ćwiczenia z piłką fitness są bardziej zabawą niż treningiem. Nic bardziej mylnego. Trening na piłce fitness działa na wszystkie partie ciała, a przeprowadzany systematycznie pozwala w krótkim czasie cieszyć się pierwszymi efektami.