
- Maksymalne obciążenie na pojedynczym stosie: 80 kg, maksymalna waga użytkownika: 150 kg, wysokość atlasu: 210 cm.
Opis: Atlas do ćwiczeń Tytan 14 HMS
Atlas Tytan 14 to olbrzymie możliwości treningowe, dzięki czemu gwarantuje całą gamę ćwiczeń, które możemy wykonać na każdą partię mięśniową naszego ciała.
Ćwiczenia angażujące mięśnie nóg i pośladków, możemy wykonać zarówno, przy pomocy prasy (maszyna do prostowania nóg) jak i na dolnych wyciągach, wykorzystując opaskę na kostkę. Do treningu mięśni pleców wykorzystamy wyciąg górny i dolny, oraz ramię wyciskowe (ćwiczenia mięśni najszerszych grzbietu), wyciąg dolny (prostownik grzbietu). Klatkę piersiową będziemy ćwiczyć przy użyciu ramienia wyciskowego oraz regulowanych ramion. Wyciągu dolnego oraz regulowanych ramion użyjemy do treningu mięśni naramiennych. Idealny trening bicepsów wykonamy na wyciągu dolnym oraz oczywiście używając modlitewnika. Przy tricepsie natomiast wykorzystamy wyciąg górny.
Łatwa regulacja ramion i ustawień, oraz zmiana uchwytów umożliwia płynny trening.
Tytan 14 pozwoli poprawić wytrzymałość oraz wzmocnić siłę mięśni całego ciała.
Funkcje:
- Partie mięśniowe:
- Barki
- Biceps
- Triceps
- Klatka piersiowa
- Najszerszy grzbietu
- Prostownik grzbietu
- Pośladki
- Uda
- Łydki
- Do produktu dołączono zestaw ćwiczeń
- Uchwyty dołączone do atlasu:
- Drążek prosty długi
- Drążek prosty krótki
- Drążek z neutralnym uchwytem
- Uchwyt trójkątny
- Podwójny uchwyt neutralny
- Dwa uchwyty pojedyncze metalowe
- Dwa uchwyty gąbkowe
- Podwójny uchwyt sznurowy
- Pojedynczy uchwyt sznurowy
- Opaska na kostkę
Dane techniczne Atlas do ćwiczeń Tytan 14 HMS:
- Regulacje:
- Oparcie atlasu 8 stopni regulacji co 2 cm
- Siedzisko atlasu 4 stopnie regulacji co 2,5cm
- Modlitewnik 8 stopni regulacji co 2,5cm
- Ramię regulowane 7 stopni regulacji co 2,5cm
- Ramię wyciskowe 11 stopni regulacji co 2,5cm
- Waga produktu:
- Netto: 191kg
- Brutto: 206,5kg
- Obciążenie
- Maksymalne obciążenie na stosie: 80 kg; regulowane co 6,8 kg + 4,5 kg płyta zakończeniowa
- Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
- Wymiary:
- Wysokość atlasu: 210cm
- Szerokość: 103cm
- Długość: 221cm
- Oparcie atlasu:
- Górna część: 23,5 x 23,5 cm
- Dolna część: 31 x 39 cm
- Siedzisko atlasu: 33cm x 31cm
- Rozstaw rękojeści ramienia wyciskowego: chwyt neutralny 61cm, nachwyt 80cm
- Modlitewnik: 33,5cm x 45,5cm
- Podłokietniki: 28cm x 12cm
- Grubość oparć i siedzisk 5cm
- Grubość modlitewnika 5cm na zgrubieniu 8cm
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Zestaw sztabek (obciążenia) pozwalający na regulację przez użytkownika trudności wykonywanych ćwiczeń.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
W zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała gruma mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
- aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany

Zaangażowane mięśnie:
- mięsień piersiowy większy
- mięsień kruczoramienny
- przednie aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
- mięśnie najszersze grzbietu
- obłe większe
- obłe mniejsze
- podgrzebieniowe
Zaangażowane mięśni:
- mięśnie najszersze grzbietu
- obłe większe
- obłe mniejsze
- mięśnie równoległoboczne
Użytkownik ma do dyspozycji drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywane ruch jest naturalny, niezdefiniowany przez urządzenie.

Zaangażowane mięśni:
- mięśnie dwugłowe ramion
- mięśnie ramienne
- mięśnie ramienno promieniowe
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Zaangażowane mięśnie:
- mięsień czworogłowy ud
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Z naszego bloga
