Piłka do ćwiczeń Slam Ball THORN+fit 20 kg
- Waga: 20 kg, średnica: 30 cm, piłka nie odbija się od podłoża.
Piłki typu slam ball umożliwiają przeprowadzanie urozmaiconych, wymagających treningów.
Rzuty piłką slam znad głowy są ćwiczeniem całego ciała. Piłki wykonano w taki sposób by nie odbijały się od podłoża, by można było je bez problemu złapać i wielokrotnie uderzać nimi o ziemię.
Dostępne są w wagach: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg i 40 kg. Każda osoba, bez względu na siłę, umiejętności czy budowę ciała może wybrać odpowiednią dla siebie wagę.
Piłki Slam Balls można również wykorzystywać jako piłki medyczne.
Specyfikacja:
- materiał: guma wypełniona piaskiem syntetycznym
- waga: 20 kg
- tolerancja wagi: +/- 3%
- średnica: 30 cm
- piłka nie odbija się od podłoża
- widoczne oznaczenie wagi na piłce
PARAMETRY TECHNICZNE
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
1 rok
typ gwarancji: producenta/dystrybutora
gwarancja na okres 12 miesięcy
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Piłki lekarskie używane były do sprawdzania sprawności lub wytrzymałości uczniów na zajęciach wychowania fizycznego. Większość nie wspomina tego zbyt dobrze. Dzisiaj piłka lekarska jest jednym z popularniejszych akcesoriów do ćwiczeń fitness lub treningów siłowych. Jest to niezwykle wszechstronne narzędzie, które może być używane przez każdego, bez względu na poziom wytrenowania. Doskonale nadaje się do treningu w domu, na siłowni czy w plenerze.
Piłka gimnastyczna może służyć do podskoków, siedzenia lub ćwiczeń. Do popularnych zajęć fitness z użyciem piłki gimnastycznej możemy zaliczyć fit ball — energiczne zajęcia fitness. Celem ćwiczeń jest rozciągnięcie i wzmocnienie wielu partii mięśniowych. Jak wygląda taki trening? Jakie korzyści przynosi? Jakie ćwiczenia fitball wykonywać?
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Prowadzenie siedzącego trybu życia pozbawionego jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej jest dość powszechne. Często spowodowane jest to karierą zawodową. Sprawia, że mięśnie, szczególnie pleców, są bardzo zaniedbane. To powoduje, że postawa naszego ciała nie jest prawidłowa. Pojawiają się bóle i nieestetycznie wyglądająca zgarbiona postawa. Jak sobie z tym poradzić?
Do uzyskania wymarzonej sylwetki lub dobrej formy nie potrzeba wiele. Wystarczy mieć trochę chęci i motywacji. Dobrym startem jest trening fitness. Przygotowaliśmy dla Państwa ranking 5 najlepszych akcesoriów do ćwiczeń fitness. Zapraszamy do lektury.
Idea bycia "fit" ostatnimi czasy stała się bardzo modna. Spowodowało to, że dużo ludzi zaczęło dociekać i interesować się tą tematyką. Jednym z aspektów tej dziedziny jest trening fitness. Różnorodność ćwiczeń, na które składa się tego rodzaju trening, sprawiła, że każda osoba zainteresowana byciem fit znajdzie ćwiczenia zgodne z potrzebami i możliwościami.