Ławka treningowa z wyciągiem i modlitewnikiem HS-1035H
- Wielofunkcyjna, regulowana ławka pod sztangę HS 1035H renomowanej marki hop-Sport.
ubisz ćwiczyć w domu i szukasz jednego sprzętu, który da Ci wiele różnych
możliwości?
Nie wiesz, jaką ławeczkę do ćwiczeń dobrać, by móc trenować różne partie ciała bez inwestowania w kolejny
sprzęt?
Przeznaczona do domowego treningu ławka pod sztangę wyposażona w stojaki i
dodatkowe akcesoria. Model HS-1035 powinien stanowić podstawowe wyposażenie
domowej siłowni. Zawiera wszystko, co jest potrzebne do rozpoczęcia wszechstronnego
treningu.
Ławeczka jest wyjątkowo wytrzymała i nawet duże obciążenia zakładane przez
osoby z kilkuletnim stażem nie zrobią na niej większego wrażenia. Jest po
prostu nieugięta.
Dzięki dodatkowym akcesoriom jak modlitewnik, wyciąg, uchwyty do
butterfly'a, a także prasa do nóg przeprowadzane ćwiczenia nigdy nie będą
bardziej kompleksowe. Na ławeczce tej można ćwiczyć zarówno górne jak i dolne
partie mięśniowe, a sam trening jest dużo bardziej rozmaity i o wiele ciekawszy
niż taki, w którym wykorzystujemy maszyny.
Wyposażenie ławki:
- modlitewnik – ćwiczenia mięśni dwugłowych ramion
- pionowy wyciąg - zaopatrzony w rolkę i uchwyt do ćwiczeń
rozciągających o zmiennym obciążeniu. Wyciąg z dodatkowym gryfem umożliwia ćwiczenia rozciągające,
szczególnie dla muskulatury grzbietu, przy czym oddziałujemy zbawczo dla
kręgosłupa-kręgi nie są ściskane lecz rozciągane.
- Obrotowe dźwignie z obu stron ławki tzw.
rozpiętki, umożliwiają wykonywanie ćwiczeń rozwijających mięśnie klatki
piersiowej i ramion. Trening na tzw. „butterfly” (motyl) -
przywodzenie rozłożonych rak z odpowiednio dobranym oporem - to oprócz
budowy ciała, zwiększona pojemność płuc, a w konsekwencji poprawa
wydolności całego organizmu.
- Ławka posiada również obrotową dźwignie
umożliwiająca ćwiczenia mięśni nóg
W ławce zadbano także o bezpieczeństwo - wszystkie elementy konstrukcyjne
wykonano z materiałów o właściwym przekroju i odpowiedniej grubości ścian
profili. Części stykające się z podłożem są zrobione z właściwego tworzywa,
które nie uszkodzi podłogi. Elementy, które nie są wykorzystywane chwilowo
przez ćwiczącego mają przeznaczone swoje miejsce, szybka zmiana oprzyrządowania
następuje poprzez system zawleczek.
Zalety:
- potężna stalowa
konstrukcja z wysokiej jakości powłoką oraz chowanym zasobnikiem obciążenia
- pionowy wyciąg
zaopatrzony w rolkę i uchwyt do ćwiczeń rozciągających o zmiennym obciążeniu
- wyciąg o
wysokości 200cm
- wyciąg
wymieniany jest na modlitewnik
- dopuszczalna
waga obciążenie na stojaki 170 kg, na prasę do nóg 50kg
- 3 stopniowa
regulacja kąta nachylenia oparcia
- 3 zaciski do
obciążenia
- 2 stopniowa
regulacja uchwytu rozpiętek
- 2 stopniowa
regulacja uchwytu dla nóg
- 5 zacisków do
zablokowania obciążenia
- rozstaw
wewnętrzny stojaków 75cm
- blokady na
stojaku (do sztangi)
- siedzisko i
oparcie wykonane z wysokiej jakości pcv wypełnione pianka poliuretanowa
Dane ławeczki:
- długość 161 cm
- szerokość 131 cm
- szerokość pomiędzy stojakami wewnętrzna 65 cm
- wysokość do sztangi 111 cm
- wysokość do siedziska 59 cm
- wysokość wyciągu 200 cm
- zgodna z normą
EN957
- waga ławki 35kg
- waga
użytkownika: do 120 kg
- wzrost
użytkownika: do 190 cm
- motyl 1:1,38
- bench press 1:1,5
- krążek dolny 1:1
- wykopywanie 1:1,6
Uwaga!
Sprzedawana
ławeczka posiada czarny kolor ramy, zdjęcia detali, są to zdjęcia
poglądowe przedstawiające taką samą ławeczkę z ramą w kolorze szarym.
Postaw na doskonałą jakość za
najlepszą cenę i zamów ławkę HS-1035 firmy Hop-Sport już
teraz!
Symbol
ŁAWKA Z WYCIĄGIEM I MODLITEWNIKIEM HS-1035H
PARAMETRY TECHNICZNE
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Max obciążenie stojakówWięcejMaksymalna, dopuszczalna wartość obciążenia jakie może znajdować się na stojakach zapewniając bezpieczeństwo i komfort ćwiczącemu.
Regulacja siedziskaWięcejUżytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
MOŻLIWOŚCI TRENINGOWE
Wyciskanie leżącWięcejW zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała grupa mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Wyciskanie siedzącWięcejW zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała gruma mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
- aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Motylek / ButterflyWięcejZaangażowane mięśnie:
- mięsień piersiowy większy
- mięsień kruczoramienny
- przednie aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Modlitewnik do bicepsówWięcejZaangażowane mięśni:
- mięśnie dwugłowe ramion
- mięśnie ramienne
- mięśnie ramienno promieniowe
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Prostowanie nógWięcejZaangażowane mięśnie:
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Uginanie kolanWięcejZaangażowane mięsnie:
Ćwiczenie wykonywane za pomocą specjalnego wyciągu. Faza początkowa to wyprostowywanie nogi. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
2 lata
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. 
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
