Subtelnie wyrzeźbione mięśnie rąk, ramion i klatki piersiowej?
Para żeliwnych hantli o wadze 0,5 kg pokrytych wytrzymałym winylem. Doskonałe do wykorzystania podczas zajęć aerobiku lub fitness. Nie chłoną wilgoci i zabrudzeń, dzięki czemu łatwo utrzymać je w czystości.
Dane techniczne / Cechy:
Wagi hantli:
Hantle winylowe Legend są doskonałym pomysłem na skuteczne ćwiczenia w domu czy klubie fitness.
To tylko 0,5 kg, a ile radości z dobrej kondycji i zadowolenia z sylwetki!
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
