
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie chcesz być zależnym od pogody?
Chcesz trenować we własnym domu i cieszyć się szybkimi efektami?
Rower treningowy Venus SE Insportline przeznaczony jest do prowadzenia treningów we własnym mieszkaniu lub domowej siłowni. Stabilna konstrukcja z 6 kg kołem zamachowym sprzyja dynamicznej jeździe, a regulowane siodełko i kierownica pozwalają na idealne dopasowanie ustawień. Wygodna pozycja podczas jazdy oznacza większą intensywność i wysoką skuteczność treningu cardio oraz treningu wzmacniającego dolne partie mięśni.
Model Venus SE wyposażony jest w nowoczesny (magnetyczny) układ hamowania, który pracuje płynnie i cicho. Opór regulowany jest manualnie za pomocą pokrętła. Czytelny wyświetlacz LCD gwarantuje użytkownikowi szybki i łatwy odczyt wyświetlanych informacji.
Idealny do codziennego treningu w domu. Odpowiedni dla kobiet jak i mężczyzn.
Dane techniczne:
Komputer:
Cichy, nowoczesny, skuteczny – to właśnie Venus SE Insportline.
Zamów już dziś!
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Możliwość regulacji kierownicy ułatwia dopasowanie użytkownikowi zajęcia optymalnej dla niego pozycji.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?