Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Rower treningowy w domu wcale nie musi zajmować dużo miejsca! Prezentujemy nowoczesny, dwufunkcyjny rower składany X-Bike Duo, który przede wszystkim zmieści się w każdym pokoju, a dodatkowo jest połączeniem dwóch rowerów w jednym, co gwarantuje kompleksowy trening na każdym poziomie zaawansowania.
Dwufunkcyjny X-Bike Duo to poziomy rower do spokojnych ćwiczeń, zalecany przede wszystkim osobom z problemami kręgosłupa oraz tradycyjny rower pionowy, doskonały do przeprowadzenia bardziej intensywnego treningu górnych i dolnych partii ciała.
Rower posiada m.in. 14 stałych programów treningowych, 14 poziomów oporu magnetycznego, wygodne siodełko z oparciem i regulacją wysokości, prosty w obsłudze komputer z czytelnym wyświetlaczem LCD oraz pedały z paskami bezpieczeństwa. Dodatkowo system SMR™ Silent Magnetic Resistance zapewnia płynną i cichą pracę, bezpieczną dla stawów oraz umożliwia dostosowanie poziomu oporu do swoich umiejętności i predyspozycji.
Sprzęt składa się w prosty i szybki sposób a rolki transportowe pozwalają wygodnie przemieścić rower w pożądane miejsce. Dodatkowo sprzęt jest gotowy do użytku tuż po wyciągnięciu go z kartony transportowego i rozłożeniu.
Zalety sprzętu:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Wyświetla aktualną prędkość.
Wyświetla czas treningu.
Wyświetla przebyty dystans.
Wyświetla aktualny puls użytkownika.
Wyświetla zużyte kalorie.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Witam, komputerek działa na baterie. W zestawie nie ma zasilacza.
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Poniżej prezentujemy Państwu listę aplikacji, kompatybilnych ze sprzętem dostępnym w naszym sklepie. Zapraszamy do lektury.