
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie chcesz być zależnym od pogody?
Chcesz trenować we własnym domu i cieszyć się szybkimi efektami?
Rower spinningowy Stylus przystosowany jest do efektywnego treningu w domowych warunkach. Mocny i stabilny, zapewnia komfort i przyjemność ćwiczeń. Dzięki niemu można wspaniale wzmocnić ciało i zbudować doskonałą kondycję.
Stylus posiada regulowane w dwóch płaszczyznach siodełko i pionową regulację kierownicy. Bez trudu można znaleźć wygodne ustawienie, dopasowane do warunków fizycznych osoby ćwiczącej. Właściwa pozycja jest szczególnie ważna podczas intensywnych treningów kondycyjnych. Pedały z paskami mocowane na korbach świetnie utrzymują stopy dając pewność każdego ruchu.
Mikroregulator ustawienia oporu umożliwia precyzyjne dobranie obciążeń, gwarantujących najwyższą skuteczność, przy jednoczesnym uwzględnieniu potrzeb i możliwości organizmu. Szczękowy system hamowania z bezpiecznym wolnobiegiem działa bardzo płynnie.
W czasie jazdy komputer wyświetla podstawowe informacje o jej przebiegu. Wykorzystując otrzymywane dane można planować najskuteczniejsze sesje treningowe i zachowywać nad nimi pełną kontrolę.
Jazda na rowerze treningowym to najpopularniejszy sposób na indywidualny trening wzmacniający. Wystarczy, że poświecisz 20 minut dziennie na ćwiczenia, a poprawisz swoją kondycję fizyczną i wyrzeźbisz piękną sylwetkę. Ćwicząc na rowerze poprawisz wydolność serca i płuc oraz obniżysz ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Trening na rowerze uskuteczni również Twoją walkę z nadwagą i pomoże zmniejszyć cellulit. Wzmożony wysiłek fizyczny powoduje zwiększone wydzielanie endorfin - hormonu szczęścia. Poprawia się ogólne samopoczucie, ciało wypełnia energia i siła.
Idealny do codziennego treningu w domu. Odpowiedni dla kobiet jak i mężczyzn.
Dane
techniczne i wyposażenie:
Cichy, nowoczesny, skuteczny – taki jest Stylus Insportline.
Zamów już dziś!
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Możliwość regulacji kierownicy ułatwia dopasowanie użytkownikowi zajęcia optymalnej dla niego pozycji.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?