Reebok Ab Wedge Mat efektywnie izoluje mięśnie brzucha i umożliwia idealne brzuszki. Uniesiony kształt oznacza, że użytkownik musi włożyć więcej siły w wykonanie ćwiczenia i wygenerowaniu ruchu do przodu, aby uzyskać pełen jego zakres dzięki grupom mięśniowym brzucha.
Ta wysoka mata przynosi również znaczną ulgę we wszystkich napięciach dolnych partii pleców podczas skłonów w pozycji siedzącej, jako, że została zaprojektowana tak, by pasować do naturalnego zakrzywienia kręgosłupa. Jej płaska, antypoślizgowa powierzchnia utrzymuje ją w miejscu podczas ruchu, a konstrukcja z pianki o wysokiej gęstości utrzymuje kształt maty, pozwalając na długie jej użytkowanie. Odpowiednia dla każdego i dla każdej sylwetki, mata Reebok Ab Wedge Mat to kompaktowe, przenośne narzędzie treningowe, które może być zabrane wszędzie.
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
