średnica 105 cm, waga 1,4 kg, 8 segmentów, możliwość szybkiego złożenia i rozłożenia, 80 specjalnych kulek powietrznych.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Hula Hop z kulaki masującymi to sprzęt, który pomaga zrzucić niepotrzebne kilogramy. Dzięki 80. kulkom masującym, ułożonym w dwóch rzędach, hula hop zapewnia masaż ciała podczas treningu. Kulki wywierają nacisk na mięśnie brzucha, bioder, pleców oraz pośladków.
Hula hop jest idealny, by wymodelować sylwetkę. Jest to najprostsze urządzenie, które pozwala na zrzucanie tkanki tłuszczowej z brzucha. Ćwicząc odpowiednie i systematycznie, obwód w talii zmniejszy się, ciało będzie sprężyste, mięśnie wzmocnione, a ogólna kondycja organizmu znacznie poprawiona.
Trening z hula hopem jest banalnie łatwy. Wystarczy brzuchem i biodrami wykonywać ruchy "kołowe" by wprawić hula hop w ruch. Po kilku/kilkunastu treningach treningi są coraz prostsze, a trenujący sam urozmaica je i utrudnia, np. przemieszczając koło z góry na dół i odwrotnie. Początkowo, treningi mogą być bolesne, ponieważ kulki obijają się o mięśnie, jednak po kilku treningach ból nie jest już odczuwalny, a trening bardzo przyjemny.
Koło składa się z 8 elementów, które trzeba ze sobą połączyć. Jego złożenie zajmuje dosłownie 2-3 minuty. Elementy posiadają specjalne zabezpieczenia, które zapobiegają rozpinaniu się elementów. Składana konstrukcja jest przydatna zwłaszcza wtedy, gdy chcemy przenieść koło. Możemy je rozłożyć, a elementy zmieścić w torbie.
Bardzo fajny hula hop. Zmniejszyłam sobie jego wielkość nie złączając jednej części, dzięki czemu kulki częściej obijają się o ciało. Jestem bardzo zadowolona z jakości koła oraz z efektów (ćwiczę od miesiąca i efekty są wyraźnie widoczne). Polecam
Hula-hop jest bardzo masywny, dzięki czemu kręcenie nim przynosi zamierzone efekty. Mimo początkowego bólu jaki utrzymywał się przez parę dni po pierwszym treningu, jestem z hula-hop bardzo zadowolona (widocznie mięśnie i ciało musiały się przyzwyczaić). Teraz kręcę regularnie od miesiąca i jest ok, a efekty są widoczne. Polecam
Kolejny udany zakup w sklepie. Szybka przesyłka, miła obsługa, produkt w 100% zgodny z opisem. Efektów ćwiczeń jeszcze nie ma bo jeszcze nie kręciłam ale hula-hop sam w sobie jest bardzo stabilny, na pewno nie będzie się rozpinał w trakcie kręcenia. Polecam
Początkowo myślałam że zrezygnuje z treningów z uwagi na ból. Jednak nie poddałam się i teraz mogę kręcić codziennie przez min. 30 min a ból jest dużo mniejszy. Przy systematycznym kręceniu rezultaty są szybko widoczne. Polecam dziewczynom/paniom chcącym wymodelować talię
Hula-hop z kulkami to super sprawa. Kupiłam już drugie bo pierwsze podkradła mi siostra od razu po tym jak go wypróbowała. Ja kręciłam przez dwa tyg po 30 minut dziennie i efekty były widoczne. Polecam wszystkim którzy chcą zgubić brzuszek i wymodelować talię. Hula-hop z kulkami masującymi sprawdzi się tu w 100%
Trening z hula hop to doskonały sposób na poprawę kondycji, wysmuklenie sylwetki i wzmocnienie mięśni brzucha. Aby jednak osiągnąć zamierzone rezultaty, niezwykle istotne jest odpowiednie dopasowanie obręczy do swojej budowy ciała oraz stosowanie właściwej techniki podczas ćwiczeń.
Hula hop to zabawa, która kojarzy nam się przede wszystkim z dzieciństwem. Jednak, okazuje się, że obręcz z wypustkami i obciążnikami może być także skutecznym narzędziem w procesie odchudzania. W tym wpisie wyjaśnimy, dlaczego hula hop z wypustkami i obciążnikami jest tak skuteczny oraz jak można wykorzystać ten produkt w treningu odchudzającym.
Mięśnie brzucha w organizmie odgrywają rolę ochronną narządy wewnętrzne oraz prawidłowego utrzymania kręgosłupa i całej sylwetki. Spełniają także rolę estetyczne — wyrzeźbione mięśnie przyciągają uwagę niejednej osoby. Aby to się stało, należy o nie zadbać. Konieczne wtedy jest wykonywanie właściwych ćwiczeń i posiadanie do tego odpowiedniego sprzętu. W poniższym artykule przedstawimy podstawowe akcesoria do ćwiczeń brzucha.
Wystarczy tylko wejść do środka koła, umieścić je na biodrach i kręcić. Ale czy to pomoże? Jest wiele, istotnych kwestii, które trzeba wziąć pod uwagę, zaczynając przygodę z hula hopem.
