Bieżnia elektryczna LIFE RUNNER LR 16i Hammer
- Ładowność 120 kg, 1,15 KM mocy, prędkość 1-16 km/h, 12 % nachylenia, 19 programów, bardzo cicha praca silnika, powierzchnia pasa: 132 x 43 cm, gwarancja domowa 24 miesiące
Bieżnia HAMMER LIFE RUNNER 16i ma zakres prędkości do 16 km/h co gwarantuje silnik o mocy 1,15 KM. Nachylenie może być ustawione nawet na 15 poziomach (odpowiada nachyleniu 12%), oraz prosto regulowane za pomocą szybkich przycisków na komputerze treningowym i na uchwytach.
Bieżnia charakteryzuje się dużym komputerem treningowym z niebieskim podświetleniem. Jest przejrzysty i łatwy w obsłudze. W celu zróżnicowania treningu mamy do wyboru 19 programów.
Aby trenować na właściwym poziomie tętna, w trakcie biegu można je łatwo mierzyć za pomocą czujników tętna, które znajdują się na uchwytach lub za pomocą opcjonalnie dostępnego pasa telemetrycznego. Czujnik pasa telemetrycznego został zintegrowany w komputerze. Na podstawie zebranych danych bieżnia LR16i może również dokonać pomiaru tkanki tłuszczowej. Małe sukcesy treningowe są widoczne, a trenujący pozostaje bardziej zmotywowany. Pas w bieżni LR16i jest wystarczająco duży (132 x 43 cm), aby wygodnie biec przy maksymalnej prędkości. Jednocześnie bardzo miękka powierzchnia chroni stawy.
Bieżnia posiada wbudowane kółka transportowe. Bieżnię LR16i można złożyć i łatwo przemieszczać, zaoszczędzając przy tym miejsca. Dodatkowo wyposażona została w 2 uchwyty na kubek.
Zalety:
- Zakres prędkości: 1.0-16 km/h
- Wyświetlacz: niebieski
- Przyciski prędkości i kąta nachylenia na uchwytach
- 8 przycisków szybkości: 2,4,6,8,10,12,14 i 16 km/h
- 8 przycisków dotyczących kata nachylenia: 1,3,5,7,9,11,13 i 15
- Programy treningowe: 18 zdefiniowanych
- Kąt nachylenia: elektroniczny 1-12 %
- Moc silnika stała: 1,15 KM
- Moc silnika max.: 2,0 KM
- Super miękka powierzchnia biegowa
- Pas biegowy: amortyzowany
- Możliwość składana
- Pomiar pulsu : sensory dotykowe
- Powierzchnia pasa: 132 x 43 cm
- Wyświetlane funkcje: Czas, Dystans, Prędkość, Ilość spalonych kalorii, Puls
- 2 pojemniki na bidon
- Rolki transportowe
- Wymiary po rozłożeniu: 165 cm x 73 cm x 127 cm
- Wymiary po złożeniu: 93 cm x 71 cm x 149 cm
- Max.waga użytkownika: 120kg
- Waga bieżni: 78 kg
UżytkowanieWięcej
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
PARAMETRY TECHNICZNE
Wymiary (dł. szer. wys.)WięcejParametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
WagaWięcejWaga samego sprzętu bez opakowania.
Moc silnika [KM]WięcejSilnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
- stałym (DC) - najczęściej w bieżniach domowych
- zmiennym (AC) - najczęściej w bieżniach profesjonalnych
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
- do 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 16 km/h
- powyżej 2 KM i ich prędkość maksymalna dochodzi do 20 km/h
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
- moc znamionowa - ciągła, stała, trwała
- moc maksymalna - osiągana chwilowo
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Moc silnika stała: 1,15 KM
Moc silnika max.: 2,0 KM
Prędkość maksymalnaWięcejPrędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
- chód - 5 km/h
- trucht - 10 km/h
- bieg – 15 km/h
Regulacja kąta nachyleniaWięcejRegulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
- użytkownika
- wybrany program treningowy
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
AmortyzacjaWięcejOd poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Klucz bezpieczeństwaWięcejJest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
tak Wymiary pasaWięcejWymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Max obciążenieWięcejMaksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Kółka transportoweWięcejUłatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
tak Możliwość składaniaWięcejPowinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
FUNKCJE KOMPUTERA
Programy treningowe
18 zdefiniowanych, 1 manualny
PrędkośćWięcejWyświetla aktualną prędkość.
DystansWięcejWyświetla przebyty dystans.
PulsWięcejWyświetla aktualny puls użytkownika.
KalorieWięcejWyświetla zużyte kalorie.
ScanWięcejWyświetla kolejno: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls oraz całkowitą liczbę kilometrów.
2 lata (Domowa)
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Fitness stał się jednym z najważniejszych aspektów życia dla wielu ludzi. Wraz z rosnącą popularnością tego stylu życia, powstaje coraz więcej sal fitness, oferujących różnorodne możliwości treningowe. W co powinna być wyposażona sala fitness?
Trening cardio to ćwiczenia wytrzymałościowe, które mają wpływ m.in na poprawę pracy serca. Jednym z ważniejszych sprzętów w tym treningu jest bieżnia treningowa. Ćwiczenia na bieżni mogą być treningiem właściwym lub formą rozgrzewki. Jak wybrać bieżnie, która będzie idealna do treningów cardio?
Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Obecnie na rynku są dostępne setki modeli bieżni: tańsze, droższe, mniejsze, większe, elektryczne, magnetyczne... Jak wybrać odpowiednią dla siebie? Jakimi kryteriami powinniśmy się kierować? Na co należy koniecznie zwrócić uwagę? Co jest najważniejsze? Postaramy się znaleźć odpowiedź na wszystkie powyższe pytania.