
Z naszego bloga

Atlas treningowy KINETIC F3 wyróżnia się szeroką gamą ćwiczeń, a przy tym zajmuje minimalną powierzchnię. Możliwość wykonywania ćwiczeń takich jak: rozpiętki boczne, wyciskanie na ławce, wiosłowanie, wieżyczka Latissimus, mechanizm ćwiczenia nóg oraz crossover i ćwiczenia curl to zaleta tego urządzenia. SYSTEM 3D-FLEXMOTION zapewnia optymalny trening całego ciała poprzez ćwiczenia we wszystkich płaszczyznach ruchu. Siedzisko z regulacją wysokości oraz trzyczęściowe obicie oparcia pleców pozwalają na optymalne dopasowanie do ciała i indywidualnych wymogów treningu.
Dane techniczne | |
Liny stalowe w osłonie z tworzywa sztucznego / system wyciągowy z linami poliestrowymi | Tak / Tak |
Maks. obciążenie wagowe | 80 kg; Funkcja 3D Flexmotion 2 x 40 kg |
Wymiary po rozłożeniu (dł./sz./w. w cm) | 180 / 106 / 200 |
Wyposażenie |
|
Bloki ciężarków | 5 - 80 kg (16 x 5 kg) |
Kolor | Czarny |
Maksymalna masa ciała | 150 kg |
Tapicerowane siedzisko z regulacją wysokości | tak |
Trenażer do ćwiczeń wyprostu nóg z mechanizmem mimośrodowym | tak |
Trenażer do ćwiczeń wyprostu nóg z regulacją | tak |
Łożyskowane kółka do wyciągów linowych | tak |
Stanowisko treningowe |
|
Brzuszki w pozycji siedzącej | tak |
Butterfly do przodu | tak |
Prostowanie nóg | tak |
Regulowany pałąk do wyciskania | tak |
SYSTEM 3D FLEXMOTION | tak |
Wieżyczka Latissimus | tak |
Wiosła | tak |
Wyciskanie na ławce w pozycji siedzącej | tak |
Wyciąg linowy do różnorodnych ćwiczeń ramion i nóg | tak |
Zginanie nóg | tak |
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Zestaw sztabek (obciążenia) pozwalający na regulację przez użytkownika trudności wykonywanych ćwiczeń.
W niektórych Atlasach istnieje możliwość dokupienia dodatkowego obciążenia.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
W zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
W zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
Zaangażowane mięśnie:
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
Zaangażowane mięśni:
Użytkownik ma do dyspozycji drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywane ruch jest naturalny, niezdefiniowany przez urządzenie.
Zaangażowane mięśni:
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Zaangażowane mięśnie:
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Zaangażowane mięsnie:
Ćwiczenie wykonywane za pomocą specjalnego wyciągu. Faza początkowa to wyprostowywanie nogi. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Zaangażowane mięsnie:
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)