Kettlebell

( ilość produktów: 131 )

Kettlebells są to odważniki, które mają unikalny kształt przypominający kulę z uchwytem. Zyskują przewagę nad zwykłymi hantlami, gdyż ich oryginalna forma zwiększa efektywność ćwiczeń. Trening przy użyciu kettlebell angażuje wiele partii ciała, a w związku z tym ma pełno zalet m.in. zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni, ujędrnia uda i pośladki, poprawia kondycję, koordynację i gibkość, wpływa korzystnie na układ krążenia oraz pomaga w odchudzaniu. Praca z odważnikami kettlebell to więc nie tylko podnoszenie ciężarów, lecz również trening ogólnorozwojowy. Spośród wszystkich odważników, właśnie ten rodzaj jest najbardziej odpowiedni dla kobiet, ponieważ ćwiczenia z kettlebells pozwalają wysmuklić ciało bez nadmiernego rozrostu masy mięśniowej. Z tego też względu jest to idealny sprzęt siłowy dla osób początkujących.

Aby zapewnić najwyższą jakość usług wykorzystujemy informacje przechowywane w przeglądarce internetowej zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.
Zamknij
pixel